比如说人长不长寿和肾藏精也有很大的关系，又比如说有些人三十多岁就掉牙了，有些人七八十岁还不掉，与肾的功能有很大关系。
因此肾在女科男科都要重视起来。但是在重视调肾的同时，也要重视病人的胃口，胃口不好，你怎么给病患调肾，他也吸收不了。
中医最常用的调肾食疗方法就是，每天吃10个核桃仁、10个莲子。
中老年人、年轻人、不孕不育者都可以用这个食疗方，尤其是肾亏的人，经常食用是有好处的。
核桃仁形似人的脑髓，所谓的以形补形，所以有补脑的功效，同时也可以补肾，从“脑为髓海”“肾精不足，脑髓空虚”等知道，健脑的东西也可以补肾。
核桃仁补肾温阳，强壮腰膝，所以它既补肾又健脑。
莲子可以益肾固精，补脾养心。针对女性的肾亏，还可加上银耳。
银耳性平味甘，无毒，归肺经、胃经、肾经，能滋补生津，润肺养胃，女性多吃还可以美容养颜。
银耳的吃法有很多，做成银耳羹、煲粥、凉拌、热炒都可以……
也给病人家属说了下食疗的方法，方浩又开口问道，“李大姐您儿子这病是急不来的，所以你也要做好给孩子长期治疗准备，不知道你的经济条件是否宽裕呢，如果不是很宽裕的话，我可以……”
听方浩这么一说，李慧敏紧张起来了，“不不不……方医生……我的经济条件还可以负担得起孩子治病，虽然我已经和丈夫离婚了，但我自己有车有房有存款，负担起孩子的医药费是完全没有压力的，我希望方医生你能竭尽全力用最好的药治好我儿子！”
方浩一听便知道自己多虑了，这位李大姐从衣着上看也不像缺钱的人。
而且年纪也不小了，这种人现在才结婚生子肯定一定经济基础的。
这也就是优生优育的好处吧。
孩子出生之后，父母其实要面临很多的问题，其中生病就一个大问题。
所以前几年才提倡优生优育。
方浩对于优生优育是十分认可的。
既然决定要生养一个孩子，做父母的自然在为这个新生儿的到来准备好。
不过现在已经开放三胎了。
优生优育也就没有那么重视了。
方浩站了起来，“好，那我们今天先到这里，我会随时去查房的，到时候需要推拿针灸的话也由我来安排。”