钢筋铁骨啊，叶之肖扭动着自己的身体，脑海中想着这个
他没想到仅仅是修炼了若般金身第一篇，肉身就达到这般地步。那如果把这若般金身练到大成呢?
肉身会达到什么样的地步？叶之肖想想就觉得兴奋，实在是太强大了。
平复了自己的情绪一下，叶之肖慢慢的从兴奋中冷静下来，走到床榻上，盘膝而坐，开始探查自己现在体内的情况。
丹田之中原本偏向火红色的内力，此时竟然出现一些金色，呈现出的颜色赫然是赤金色的，叶之肖看到这情况有点紧张起来，该不会有什么问题吧？心里默默想到。
深吸口气，叶之肖小心翼翼的开始运转体内现在成赤金色的内力，内力流遍全身，然后又回到丹田，如此运转四个周天之后。
叶之肖蹬大眼睛，眼中出现抑制不住的一抹惊喜之色，太震惊了，刚刚的运转之时，叶之肖感觉到自己的内力，比原来强了不止数倍，注意这个提升数倍不是量，而是质，在感知中体内内力虽然没有增长很多，但是内力的质量却得到了质的飞跃。可以这么说，如果把原来的的内力比作一根木棍的话，那现在的内力应该已经可以称得上一根由合金打造的铁棍了。
跳下床，叶之肖站起身来，闭上眼睛，感受着此时强大的内力充斥着全身，体内就像有用不完的力量一样。
身体和内力都有显著的提升，那么其他方面是不是也有提升？叶之肖心里想到。他想到了自己的各方面能力，想试试看有没有什么提升。
说干就干，叶之肖直接施展出了身法游龙步，他想看看身法提升多少，只见房间中闪过道道残影，叶之肖嗖的一下就到了另一边，回头往身后望去，身后的残影还没有消散。
哈哈，不错身法提升了很多，要知道原来的叶之肖速度虽然也很快，但还没得到这个程度。
试过身法之后，叶之肖又接着试了试其他方面。毫无疑问都得到了巨大的提升，叶之肖即使心智成熟，也耐不住心中的兴奋了，笑出声来，这次可谓得到了大机缘，把自己全方面都提升了一大截。
虽然修为还停留在武道七重，但是实力方面却已经相当于武道九重了。
爽啊。实力的提升，令叶之肖心情愉悦，心情好了起来。不自觉得突然就有点犯困了，想想也是，一个晚上没睡了，再加上那么折腾，叶之肖没有立刻昏睡过去已经很不错了。
倒在大床上，叶之肖刚合上眼睛，这时房门突然响起，紧跟着剑残老人的声音传来：叶小子洗好了没有？你可是答应过我今天要去比试。
听到剑残老人的话，叶之肖只感觉更加犯困，真的，现在以他的实力，再去和那群刚入道的新人战斗，有点欺负人了。当然主要的是他嫌麻烦，还浪费时间。
不过虽然这样，但是他昨天确实答应了老人今天会去比试的，当然最主要的就是给五大门派一个赢回脸面的机会，谁叫他昨天打脸的太厉害了。
如果今天五大门派不赢回一些面子的话，那么其在江湖上的威望可能会受到一些损伤。所以也不怪老人，非要叶之肖去参加比试，毕竟他也是五大门派之一翻云楼的长老。
在剑残老人又催促了几声之后，叶之肖终于还是懒懒的从床上爬了起来，起身拿出包袱，翻找出一件还算干净的衣服穿上，把头发随意的披在身后，就这样去开门了。
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