清晨，阳光明媚。
只见阳光洒满了整个院子，院子中间，石桌旁，坐着一个满是污泥的人，这个人成盘坐姿势，身上散发着难以遏制的恶臭，就像是几十天没有洗过澡一般，过了一会儿。这个泥人好像动了动。如果有人去听的话，就会发现这个泥竟然在说话。
热啊，热啊，叶之肖此时真的无比怀念冬天，因为他现在觉得自己就好像一个火人一般，现在就算把一个生鸡蛋放在他手里，差不多也能够煮熟了。
迷迷糊糊中叶之肖感觉自己的体内就好像被岩浆充斥一样，这些岩浆慢慢的流过自己的五脏六腑血管，在自己全身上下不断的炙烤着。
慢慢的，不知过了多久，不知道是他已经适应了这种情况，还是别的原因。
不知过了多久，叶之肖终于感觉到自己的体温慢慢的下降了下去，体内灼热褪去，迎来的是清凉。
呼哈呼哈，叶之肖恢复正常之后，大口大口的呼吸着清晨的空气，早晨特有的清凉空气不断被叶之肖吸入体内，凉凉的气息滋润着叶之肖的肺部，叶之肖感觉自己像是重生一般，而且因为昨夜灼热的折磨而渐渐失去了的力气，也重新回来了。
当身体慢慢有一点点力气的时候，叶之肖想坐起来活动一下，咔嚓一声，身表上已经变得坚硬的污泥随着他的动作慢慢开裂开来。
叶之肖愣了一愣，随即才注意到现在自身的情况，抬起右手，看着手臂上厚厚的一层污泥，这是怎么回事啊？难道昨夜天上下泥巴啦？此时叶之肖，还没有弄清楚怎么回事。
甩了甩有点发晕的脑袋，随着他的动作，脸部的泥土顿时脱落下来。
哈哈哈哈，小子，怎么了？晚上去玩泥巴了，弄成现在这副样子，嗤笑的声音传来
叶之肖听声音就知道来人是谁，不错，正是剑残老人
剑残爷爷就不要取笑我了，我也不知道是怎么回事，昨天晚上我修炼了你给我的那本佛门功法若般金身，谁想到一转眼早上我醒来就成这个样子了。说着还把满是泥巴的手臂抬到老人跟前。语气之中有询问，也有一点埋怨。询问的是这是怎么回事？埋怨的是老人刚刚取笑自己。
哈哈哈，小子不要得了便宜还卖乖，据老夫观察，你应该是练成了这若般金身第一篇洗髓，现在你体外的这些泥巴应该都是你攒在体内的污垢，而且这些污垢排出来之后，你的体质会得到大幅的改善，最明显的特征就是肤色，不信的话，你现在就可以去洗个澡。
叶之肖听老人这么说，心里松了一口气，同时还有就是兴奋，听老人说他已经练成了若般金身第一篇洗髓，你就是说他昨天成功了。
不过紧跟着他想到什么又对老人问道：剑残爷爷，你可知道练成这若般金身第一篇时身体会散发出高温吗？
高温什么高温？剑残老人听到叶之肖的这个问题好像有有点发蒙。
哦，没什么，我就随便问问。叶之肖看到老人这副表情就知道他不知道，急忙改口。
叶小子，你刚刚说什么高温，难道你修炼这若般金身时，身体有什么异常吗？，剑残老人看到叶之肖，好像有什么瞒着自己，追问道。
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