但和感氣還是有了明顯區別。
感氣階段時周天無法貫通，也就是精神頭好一些，體力稍微強一些，相比起鍛體好手，沒有太多的反抗之力。
壯體階段的習武之人，自身神異已經逐漸顯化，隨著不斷以內息滋養五臟六腑，五臟六腑會變得更加強大，手腳輕健，耳聰目明，內息運轉，氣息也可以更長一些。
但能夠具體形成殺傷力的還是在養元階段。
張堅雙眸中透露著濃烈光彩。
一日之間感氣完成，給了他強大的自信。
接下來壯體，只需要不斷運轉內息，淬煉五臟六腑，同時打通更多大周天經脈，關竅，最終將內息壯大到能夠破體而出，形成外放氣勁，那便算是成功了。
這在武學中，其實一個由內而外，最終天人合一的過程。
張堅感覺這個過程在他身上應該會很快。
因為吃了火杏之后，他感覺到自身好似被火杏中的火光貫穿體魄，自身體內并無太多的雜質，閉塞的經脈本就是已經被打開，差的只是熟悉開闔經脈‘閥門’的過程。
“一顆火杏就給我帶來了這么大的好處，看來得想辦法多往族祠走走，褥褥羊毛，不對，是孝敬先祖！”
張堅心頭不無熱切。
想了想，張堅又去見了自家老頭子。
“父親，孩兒聽聞鳳陽郡周邊大旱已是數月，已有難民朝著鳳溪而來，孩兒想在城外廣設粥棚，接濟百姓，這也算是略盡綿薄之力。”
張頤看著眼前的張堅，雖然有點奇怪，但還是點點頭。
張家是本地數一數二的大戶，手中握著的商隊便有十數支之多，家底不用多說，設立粥棚并不是什么大事。
“嗯，此事我會吩咐管家去做的！你就不用去了！”
“近日鳳溪縣周邊有流民聚嘯為賊寇，你四叔正在剿匪，并不安全！你若外出，也要記得帶上家丁，莊客。”
張堅聞言點點頭，如今的世道并不是什么繁華盛世，大乾在經過數次感人的權力更迭之后，國力已經開始下降。
四方流寇不少。
張堅自然是不會大意的。
張頤有些滿意的望著眼前的長子，長子聰慧，早早便是取了功名，更難得的還有一顆敬畏之心，這的確是一個極佳的繼承人。
放下手中的賬簿，他神情間多了一絲關切，又道：
“我聽說你近日找了義弟開始習武？習武是一件好事，尤其是這樣的世道，但你莫要勉強，若是實在不行，須懂得取舍！”
“當今世道，科舉之路才是正途，武人的個人力量再強大，終究是有限的，天地間太過于廣袤，未知的東西太多了，你看朝廷文臣始終能夠占據主流，便知其中道理！”
張堅聞言點點頭，只是心頭若有所思。
有張家出力幫忙廣設粥棚，接濟四方難民，張堅重新當即再次放在了錘煉內息之上。
這一步他依然是進步飛快，只是三天左右的時間，他便是感覺到自身內息充盈，內外大小周天圓滿，只差一點便可沖破內息瓶頸，氣勁外放。
只是到了這一步，《蘊元養生經》已經到了極限，再無后續。
“太監了？”
張堅仔細翻閱著《蘊元養生經》，后面的確再無突破之法。
這冊內煉之法，的確是養生法門……