µÚ45Õ °µË¬
³é´¤×ÅÁ³¼ÕµÄ°¢¹þµÂÎ̶¶¶¯×ÅÂúÊÇÖåÎÆµÄÊÖ£¬»ºÂýµÄ·ÅϹöÌ̵IJ豣¬ÕªÏÂÓÒÑÛÉϵĵ¥Æ¬¾µ¡£
¡°³ýÁËÀò×ÈÒÔÍ⣬ÆäËûÈ˶¼³öÈ¥¡£¡±
ÆäËûµÄ÷Èħ¡¢Ñý¾«¡¢¾«¹ÖµÈ̾̾ÏàêÄÄÅÂÊÇ×îÊܳèµÄ÷ÈħŮÆÍÒ²²»¸ÒÔì´Î£¬Ìý»°µÄÒÀ´Î×ß³öÁË·¿ÃÅ¡£
¶¢×ÅŤÀ´Å¤Çú£¬Ê®·ÖÎü¾¦µÄÃÛÌÒÉíÓ°µÄÖ÷ÈË×îºó¹ØÉÏÁË·¿ÃÅ£¬Â·Ò×ÓÐЩÁµÁµ²»ÉᣬÐÄÀï¸Ð¿®×ÅÀÏÒ¯×Ó²»À¢ÊÇ»îÁ˰˾ŰÙÄêµÄÀϾ«Á飬Ʒζ¾ÍÊǸߡ£
ÊýÁËÊýÎÝÄÚʣϵÄÈýÈË¡£
·Òס¢°¢¹þµÂÎÌ¡¢Àò×ÈÀûÌØ¡£
àÅ£¬ÕâÊÇÉÏÑݵÄÒì½ç°æ¡¶ÎÒÃÇÈý¡·£¿
ÖØÐÂÕûÀíÁËÒ»ÏÂÐÄÇ飬°¢¹þµÂÎÌÖÕÓÚÀä¾²ÁËһЩ£¬µ«ÒÀÈ»ÓÐЩÄÑÒÔÖÃÐŵĿ´Ïò·Òס£
ÏȲ»ËµÂ·Ò×Ê®ÁùËêµÄÄêÁä¾Í½úÉýÌìÔÖÕâÖÖ·ÅÔÚ·±»ªÄê´ú¶¼ÊDz»ÔøÌý¹ýµÄÆæÊ£¬¾Í˵ÏÖÔÚÕâ¸öºÚ°µÄê´ú¸Õ¸Õ¶È¹ýµÄºÚÌúʱ´ú£¬Õû¸öÖ÷Î»Ãæ£¬ÎÞÂÛÊDZ»´ò³ÉÁËɸ×ÓµÄÎ÷´ó½£¬Òà»òÕßÊÇ×î»ÄÁ¹µ«Ãæ»ýÒ²×î´óµÄÖв¿´ó½£¬¶¼Ã»ÓÐ×ãÒÔÖ§³ÅÕý³£Í»ÆÆ´«ÆæµÄħÁ¦»·¾³ÁË¡£
¡ª¡ª¶«´ó½Ŀǰ×ÔÎÒ¸ô¾øÖУ¬³ýÁËÉÙÊýÈËÄÜÓÎÀú¹ýÀ´£¬ËÒ²²»ÖªµÀÄDZßɶÇé¿ö¡£
ÄÇô£¬Â·Ò×Õâ¸ö¸Õ¸ÕÔÚ¼Ò×å¼Ì³ÐÈ˾ºÕùÖÐʧ°ÜµÄС×Ó£¬ÊÇÈçºÎͻȻ³ÉΪÌìÔֵģ¿
°¢¹þµÂÎÌ¿´×Å·Ò×ÄÇÓªÒµÐÔµÄЦÁ³£¬¿´×ŶԷ½¼òÖ±¾ÍÊÇÏùÕŵİѡ°ÎÒÓÐÃØÃÜ¡±Õâ¼þʹÒÔÚÁËÁ³ÉÏ£¬¿ÉÊÇËû¾ÍÊDz»¸ÒѯÎÊÕâ¼þÊ¡£
ºÜÏÔÈ»£¬ÒѾÊÇÌìÔֵķÒ×£¬±ð˵ËûÒ»¸öµ½ÁËÁÙËÀÁ˶¼Ã»Í»ÆÆ´«ÆæµÄ´óÎ×ʦÁË£¬¾ÍËãÊǵ۶¼µÄ»¤¹ú¹«£¬»òÕßÊ¥³ÇÀïµÄ½Ì»Ê£¬Ò²Ö»ÄÜÅã×ÅСÐÄ£¬²»¸ÒÔÚÕâ·½ÃæÉ¡£
±Ï¾¹ÕâÁ©»õ״̬¶¼²»ºÃ£¬ËäÈ»ÄÜÄëѹ´«Ææ¼¶±ðµÄÇ¿Õߣ¬µ«ÊÇÁ©¼ÓÒ»Æð¶¼²»Ò»¶¨ÄÜÔÚÊ¥³ÇºÍµÛ¶¼ÍâÃæ¶·µÃ¹ý·Ò×Õâ¸öÕý³£µÄÌìÔÖ¡£
¶øÇÒ£¬ÎÞÂÛÔõô˵£¬Â·Ò׺Ͱ®Òò×ȱ´Â×¼Ò×åÖ®¼äµÄ¹ØÏµÊÇÏ൱Á¼ºÃµÄ£¬Á¼ºÃµ½×Ô¼ÒÁ½¸ö¼Ì³ÐÈ˶¼¿ìµ¹ÌùÁË¡£
Õâ¼þÊ·ÅÔÚÒÔǰ×ÔÈ»Êǰ¢¹þµÂÎ̲»Ô¸Òâ¿´µ½µÄ£¬±Ï¾¹ÀÏÀ´µÃ×ÓµÄÅ®¶ù°®ÀöË¿·Æ¶û¶¼ÒѾ±»¶«·½À´µÄÒ»¸ö»ìµ°¹°¹ýÒ»´Î°×²ËÁË£¬ÓйýÒ»´ÎÀàËÆÔã¸â¾ÀúµÄËû£¬ÊµÔÚ²»ÏëÔÙÔâÓöÒ»´ÎÁË£¬Ò»¸öÔÂǰ»¹×¼±¸ºÃºÃµóÄÑһϷÒ×ÄØ¡£
²»¹ýÏÖÔÚÂ±ð˵È÷Ò×ѡһ¸öÁË£¬°¢¹þµÂÎ̺޲»µÃÖ÷¶¯ÍÆ×ÅÒÁÀòÑźͿËÂåÒÁµ½Â·Ò×»³ÀÉõÖÁ¶¼ÓнñÍí¾Í¸øÁ½¸öËïÅ®ÏÂÒ©µÄÏë·¨£¬×ÜÖ®ÏÈÉúÃ×Öó³ÉÊì·¹ÔÙ˵¡£
¡°ÄãÖ÷¶¯À´ÕÒÎÒ£¬ÊÇÓÐʲôÊÂÇéÒªÎʰɣ¿¡±
ÄÔ×ÓºÜÇåÐѵİ¢¹þµÂÎÌ£¬ÖªµÀ·Ò×ûÓдóÕÅÆì¹Ä£¬¶øÊÇÓÃ×Ô¼ºµÄÁ¦Á¿ÍµÃþµÄÀ´µ½ËûµÄÎ×ʦËþ£¬¾ø¶ÔÊÇÓÐʲôÊÂÇéÒªÎÊËû£¬ËùÒԸɴàÏÈÒ»²½Ö÷¶¯ÎʳöÀ´ÁË¡£
¡°È·ÊµÓÐЩÊÂÏëÎÊÎÊÀÏÒ¯×Ó£¬±Ï¾¹ÄúÊǰ®Òò×ȱ´Â×¼Ò×åµÄ¶¥ÁºÖù£¬Ò²ÊÇ´«Ëµ»îÁËһǧ¶àÄêµÄ±È·¨À¼µÛ¹ú»¹ÒªÄ곤µÄ³¤Õߣ¬ÎÒȷʵÓÐһЩÊÂÇéºÜÊÇÒɻ󡣡±
°¢¹þµÂÎ̵÷ÕûÁËÒ»ÏÂ×ø×Ë£¬ÈÃ×Ô¼º¾¡Á¿ÄÜÊæ·þһЩ£¬ËûÏÖÔÚµÄÐÄ̬Ҳ²î²»¶àµ÷Õû¹ýÀ´ÁË£¬±Ï¾¹ÑÛǰµÄÌìÔÖ²»³öÒâÍâ»áÊÇ×Ô¼ºµÄËïÅ®ÐöÁË£¬×ÔÈ»²»ÓÃptsd·¢×÷ËÆµÄÁË¡£
ÌìÔÖÊÇ×Ô¼ºµÄËïÅ®Ðö£¬ÏëÒ»Ï뻹ÓÐÄÇôµãС¼¤¶¯ÄØ¡£
µÚ45Õ °µË¬(1/2),µã»÷ÏÂÒ»Ò³¼ÌÐøÔĶÁ