以叶风云所知，华夏武者，修炼方式，确实分为“练气”和“炼体”两种。
只是，以他所知，炼体只是练气的基础阶段，只是为练气做好身体准备罢了。
一旦一个武者能够练出来真气，便可称之为古武者，反之，则一直称之为武者……
说的直白一点，炼体的武者，其实就相当于我们上学时候的小学阶段，一旦你练出真气，就升级了，成为一个初中生，这时，便可称之为古武者了！
只是，此时叶风云听洪七山的话，感到很迷惑——
听洪七山这意思，练气古武者和炼体者，似乎是并行的两种方式，而炼体者，并非只是古武者的初级阶段？
叶风云立马提出了自己的疑惑：“二师父，我感到很迷惑。据我对武道的了解，这炼体只是练气的基础阶段，应该算不得是和练气并列的两种修炼方式吧？”
听了叶风云的话，洪七山看着他，露出了一丝轻蔑之笑道：“小子，那你就错了！”
“错了？”
叶风云一怔，反问道：“二师父，怎么错了？”
“世间修炼者，皆以为炼体只是练气的基础阶段，其实这就大错特错了。”
“哦？请师父教诲。”
老叫花洪七山继续抠着脚丫说道：“大家之所以会以为炼体是练气的基础阶段，乃是因为诸多的修炼者，到了一定境界，大多都默认选择了练气一途，而忽略了炼体的存在！
换句话说，一个武者锤炼体魄和经脉，到了一定阶段，其实面临两种选择——
第一种，就是依靠丹田和经脉吸收天地灵气，练出真气，走练气道路，世间大部分的修炼者，都选择这种方式；
第二种，那就是继续锤炼体魄和肉身，而成为一个纯粹的炼体者，我们称之为炼体古武者！”
叶风云有些明白洪七山的意思了。
其实，洪七山的意思说直白一点，就是一个武者，锤炼体魄和经脉，到了一定境界，有两种选择修炼方式——
第一种，那就是依靠经脉和丹田吸收灵气，走练气道路。
第二种，那就是继续锤炼体魄和肉身，走炼体道路！
而第一种，练气，也就是叶风云现在走的路子，也是这古武界普遍选择的方式。
至于第二种，炼体，就少有人修炼了。
所以，这也就造成，在大家的潜意识里，修炼方式，就只有练气道路，而却忽略了炼体的存在。
叶风云把自己理解的，跟洪七山说了一下，洪七山呵呵笑道：“理解的不错，总之，虽说练气者占了绝大部分，而炼体者也是大有人在，比如说我！”
叶风云一愣，旋即明白，为何当时他看洪七山和雪山童姥对战之时，出招并无真气波动，只凭肉掌，原来他就是炼体者！
“那师父，我很奇怪的是，为何修炼界炼体者这么少的呢？”叶风云再次提出疑惑道。
“这个你算是问到点子上了。”
洪七山道：“主要有两点。第一，炼体，需要锤炼自己的肉身，那种锤炼，就像是把自己的身体当铁打，是需要千锤百炼的，其过程是无比艰辛和痛苦的，修炼者们普遍承受不了这种痛苦，故而就不选这种方式了。”
“哦，那第二呢？”
叶风云忙问。