这门鬼蟒吐息法精微玄妙，比之李鱼之前习练的吐纳术还有所不同。
吐纳术仅仅只是鼓荡气血，调整呼吸节奏，对于强化体魄、脏腑的效果并不大。
而这门鬼蟒吐息法，却是不同，这法门着重锻炼五脏六腑，是内练之法！
人一旦到了三十五或四十岁，就会逐渐衰老，或是体力下降，亦或者是精力衰退，身上逐渐出现一些大大小小的毛病。
之所以如此，其实是因为内脏开始衰老的缘故。
相对于筋、骨、皮、肉，内脏的作用更为重要！
比如心脏的作用在于推动血液循环，输送营养与生机，维系周身不坏。
胃脏的作用是消化和摄取营养。
肾脏主骨、生髓，乃先天之本。
肺脏的作用吐故纳新......
这些脏腑任何一处出了问题，都非常严重。
若是能够将这些脏腑锻炼的洁净，坚韧，生机活泛，便能内外一体，成就先天武师！
而一旦成为先天武师，尤其是在换血炼髓之后，非但体力悠长，耐力惊人，生命力旺盛，更会延缓衰老，到了一百岁的时候也能健步如飞，活到一百五十岁都不难。
鬼蟒吐息法颇为复杂且高明，除了吐纳法门外，还有与之配套的口诀与图谱。
口诀中的种种微妙精义需要细细体悟，认真琢磨。图谱倒是栩栩如生，很是形象生动且细致。
李鱼通过吕原华，也就是五脏客的记忆得知，这部《龙蛇宝录手抄本》是朝元子特意传给吕原华的。
虽然缺少最精华的洗髓诀窍龙蛇洗髓功，以及一门金蛇剑法，不过其中并无任何埋伏和缺漏，倒是可以上手修炼。
于是这段日子里，李鱼大部分时间都在潜心琢磨武道，锻炼脏腑。
他看过五脏客吕原华的部分记忆，其中就包括关于练武的部分，再加上李鱼本身武道阅历、经验也颇为丰富，是以他很快便入了门径。
吐纳的同时，通过各种复杂繁琐的动作与冥想来推动气血滋养脏腑，来达到锻炼脏腑的目的。
一连数天，李鱼每天的进步都很明显。
早上起来没有半点丝毫口臭，反而口气清新，嘴中分泌地津液微甜，神清目明，精力之旺盛，可谓源源不断，好似永远也消耗不光。
而且无论是力量、耐力，还是目力、听觉、嗅觉等都有所提高。
第五十四章晋升先天武师！(1/2),点击下一页继续阅读