“大和老师，米诺老大每天这个时间，都会来这里练习的！”在场最为强壮的一个鬼族对大和提醒道。
“是吗？哈哈哈哈……我忘了诶！”大和挠挠脑袋，嘻嘻哈哈的笑道。
“你不是忘了……你只是没起过那么早而已！”米诺翻眼说道。
相比较性格较为自律的米诺，大和属于典型的海贼性格，虽然锻炼起来也十分刻苦，但她的作息时间可从来没规律过。
尤其是大和继承了凯多的爱好，同样十分喜爱美酒，而你指望一个酒鬼能够天天早起，那简直就跟指望一个赌鬼能够发家致富，一个色鬼能够守身如玉一样，都是完全的做梦。
大和抓抓脑袋，嘿嘿笑了两声：“米诺小哥，今天你要不要带我们进行训练？”
对于米诺开发出来的武装色霸气震荡修炼法，大和也曾经感受过几次，每一次利用这种震荡法修炼完毕之后，大和都能感觉到自己明显的进步。
只不过米诺可不是她的工具人，一般只有完成米诺交给她的任务之后，米诺才会帮她修炼一段时间。
“抱歉，没时间！”米诺丝毫不意外地回绝了大和，同时也开始了自己的修炼。
现在的米诺实力虽然变强了，但同样修炼的难度也变大了——海贼世界虽然有的许多反人体的技能，但基础修炼原理其实和正常世界没什么区别，将体力消耗干净再恢复，自身的力量就会有一定的增长。
大海上的强者一战斗都能持续几天几夜，光靠锻炼消耗体力，时间自然更久，更何况消耗时间长，恢复的时间也不短，像这些大海贼和海军大将，又不是没有敌人，在这种情况下他们在锻炼自身消耗体力的时候，也会十分谨慎。
这也正是为什么绝大多数强者在走到天花板之后，就很难光靠着锻炼再进步的原因——消耗体力重新恢复这种锻炼方法，实力进步的周期实在太长，与其去锻炼，还不如跑去死斗呢。
这一方面米诺的人仙武道，就占据了极大的优势，相比较那种低效的修炼方法，人仙武道对身体的锻炼不仅全面，也不需要那么长的修炼周期，甚至迄今为止，米诺都没有感觉到什么瓶颈，仅仅是进步的强度变缓了而已。
随着米诺的呼吸，澹澹的紫色火星在他的口鼻之间流转，细微的波纹在空气之中不断的振动，甚至仔细观察的话，会发现他脚下的地面渐渐出现了沙化的情况——那是振动波将地面彻底震成粉碎，导致石块变成了沙子，最终化成了粉末。
大和瞪大了眼睛，仔仔细细的看向米诺——对于米诺用武装色霸气震荡而锻炼身体的方法，大和在体会过了几次之后就眼馋不已。
然而私底下的偷偷修炼，除了让大和内脏破裂，吐了几盆血，在床上躺了七八天以外，却没有得到任何的成果。
在连续数次失败，差点没连小命都搭上了之后，大和就再也不敢进行这方面的修炼了，毕竟人仙武道讲究的就是一个精密，和海贼世界里那些靠着头铁和莽劲就能练成的功夫，完全是另外一个方向。
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大和的性格虽然头铁，但却有的如同野兽一般的危险感知能力，很清晰的感觉到自己如果再和那种震荡修炼法死磕下去的话，就是死路一条，这才不情不愿的放弃了尝试。
但这不代表着大和就彻底放弃了，没办法自己研究出来，可以从米诺这里偷学嘛！
当然这肯定是无用功，人仙武道又不是海军六式那种简单粗暴，全看身体素质的东西，其中的种种要求繁琐细致，稍有不慎就会反伤自身。
就算是米诺，如果不是黄金天平空间直接灌输记忆和境界，而是靠所谓的秘籍来修炼，那他要敢直接不用呼吸震荡，而是用武装色霸气修炼的话，也得落个吐血三升的下场。
看了半天的大和，最后得到的结果就是啥也没看出来，只能摸摸自己的脑袋，露出了一副垂头丧气的样子。
她倒也清楚，米诺这种状态不能打扰——被打扰的话，米诺不会有什么事情，但打扰米诺的人只怕就得挨揍了。
“好啦好啦！别在这围观了，大家一起去修炼吧！”摆了摆手，大和对那些手下的鬼族学员开口道。
过了两个小时之后，米诺的修炼这才结束，睁开双眼活动了一下手脚，感觉到自己的身体又有了一丝细微的提升，米诺脸上也不禁露出了微笑。
三年多以来，虽然每次进步的都不多，但是积少成多之下，仍然让米诺彻底超出了海贼世界的极限天花板。
以前的米诺需要借助大威天龙，才能对付三个顶级强者，现在的话哪怕单凭自己，他也差不多可以和三个顶级强者对线了。
区别是借助大威天龙对付三个顶级强者，他都有胜算，现在的话靠着自己只能勉强和三个顶级强者交手，打个几天几夜，最后还是失败的面子居多。
但这可是他本体的实力，更何况，大威天龙的力量，是完全与米诺一起同步提高的，也算是米诺本身的力量。
这种情况下，两者叠加起来，米诺的实力，就算是杀上戒备森严的海军总部都足够了，三大将，海军元帅，海军英雄，海军总部一共也就五个大将级别的角色。
而且海军的这些底牌，还不可能一直抱团在一起，呆在总部的最多也就是2到3个罢了，其他的都得出去镇压海贼。靠着游击的方法，米诺是真的可以覆灭整个海军的。
只不过是为了防止世界政府狗急跳墙，动用什么大杀器，米诺这才一直隐而不发的。