比如两年前他刚接触魔法的时候，凭着毅力与好运，自行学会第一个0环戏法“法师之手”，成为法师学徒。
倘若他当时掌握了系统的冥想方法，即可运用自己的精神力接触到0环魔网，也就是0环法术位所在的层次。
随着学习的深入，乔安误打误撞的将“法师之手”提升为“高等法师之手”，这就意味着他的法师等级提高到了1级，能够接触到第1环魔网的表层区域。
而当乔安升为2级法师，精神力深入到第1环魔网的内层，但是尚未真正突破第1环魔网，所以他最高还是只能获得1环法术位。只不过对魔网的了解有所加深，魔力运用更加纯熟，而且额外增加了一个1环法术位。
现在，乔安要做的就是集中自己的精神力，以之作为探针继续朝魔网深层探索，尝试突破第1环魔网，触碰第2环魔网的表层。
如果他能达到这一目的，就表明他已经具备探索2环魔网奥秘的能力，次日即可获得2环法术位，提升为级法师。
这就是利用“精神冥想法”主动提升施法等级的简要流程。
长达两个钟头的冥想期间，乔安以自身精神力收束而成的“探针”，不断向着第1环魔网的深层钻探，最后只剩一层“薄膜”即可实现突破，触碰到第二环魔网的表层。
可惜，他的意志已经无法继续维持专注，精神力具现而成的探针一寸寸崩裂，愈发强烈的头痛，迫使他不得不中止冥想。
乔安睁开眼睛，疲惫地打了个哈欠，按照罗尔斯大师传授的手法按摩眼睛与两侧太阳穴，缓解头疼。
这次突破境界的尝试，功亏一篑，但是乔安付出的努力没有白费。
与昨天冥想时相比，他的精神力探测到了第1环魔网更深层的位置。
“精神冥想法”的一大好处，就是具有延续性。
如果昨天探测到了某个深度，那么明天冥想的时候，毫不费力就能抵达同样的深度。
这就好比挖坑，昨天挖掘三尺深，停工期间洞穴重又被填满，乍看起来好像昨天的心血全都白费了，其实填充洞穴的只是一层松软的浮土，很容易就能重新掘开。
直到再次抵达三尺深度，继续挖下去就不再是浮土，而是坚实的黏土乃至岩石，而且挖掘的越深就越坚硬。
乔安在笔记本上，记下今天冥想取得的进展，并与之前数日记录的数据对比。
进行一系列统计处理过后，他将数据转化为坐标系上的一条拟合曲线。
横轴为冥想的次数，纵轴为取得的进展。
观察这条向上凸起的曲线，不难发现其斜率逐渐减小，亦即单次冥想取得的进展渐次递减。
曲线特征与人们的普遍共识完全相符——职业等级越高，提升等级就变得越慢。
说得直白一点，就是“易学难精”。