刚一见面，哈登便与杜兰特友好的拥抱在了一起，键盘侠线下见面，场景是这样的。
当新援陆续到达球馆，林沐也是从训练室中走了出来。
映入眼帘的第一位新秀，便是长得有些着急的丹尼·格林。
丹尼·格林高中时期先后就读北巴比伦高中和圣玛丽高中，曾入选过麦当劳全美高中明星。
2005年，丹尼·格林进入北卡罗来纳大学，代表北卡罗来纳大学参加大学篮球比赛。
也就是今年，在林沐亲自到现场观看的ncaa总决赛，丹尼·格林代表北卡罗来纳大学拿下了最终的锦标赛冠军。
丹尼·格林大学第一个赛季结束之后，时任体育教师的父亲遭受了牢狱之灾，卷入一桩涉嫌14人的毒品桉件。
承受着巨大的压力，他在大二时几乎退队，但教练的挽留与信任使他大三当上首发，大四成为队长，成为北卡男篮历史上出场次数最多、获胜场次最多的球员，最终也是获得2009年ncaa锦标赛冠军奖杯。
而！
正是这样的一名球员，却只能在次轮被选中，由此可见，想要进入nba，你得具备多强的个人实力。
格林身旁，站着的是有些腼腆的朱·霍乐迪，“假日哥”的身躯还没有那般强壮，但出色的静态天赋，已经让“假日哥”具备成长为一名顶尖级防守后卫的潜力。
19岁的他还有很多的进步空间，此时的第一要务，林沐会将其训练成强壮的外线防守者，那不俗的持球单打以及外线三分能力，也会在新赛季成为球队的助力之一。
最后一位，泰·吉布森的身体条件在四名新秀中算的上最好的，林沐不会揠苗助长，吉布森不需要做出太多的贡献，他那强悍的防守以及出色的协防，将成为他在球场上的重中之重！
一位出色的nba球员，他要做的事情非常简单，就是将自己力所能及的做到最好，其他的交给超级巨星，那些人会解决掉赛场上大多数问题。
“兄弟们，从今天开始，你们的地狱，降临了！”
林沐咧嘴一笑，和蔼帅气的面庞下却隐藏着大恐怖，哈登不自觉的抖了抖双腿，难道，曾经的梦魔要再现人间？
那恐怖的食物控制，非人般的训练尺度，还有折磨人的强者单挑，你敢相信，你要在每天重复着一样的事情，直到新赛季开始，你都不能有任何懈怠。
场中，唯一表现澹定的便是凯文·杜兰特。
那不要命的训练方式他也很怕，但一年下来，杜兰特的成长是巨大的。
高强度对抗下的体能充沛，这对一名超级巨星而言，至关重要！
杜兰特的进攻才华不需要任何人教导，能打败他的只有他自己，只要能保持体力，杜兰特就会一直成为球场上的最大杀手。
当丹尼·格林喘着粗气躺在地板上，那有些空洞的眼神望向头顶的天花板，他无论如何都想不到，自己会在雷霆遭受如此折磨。
那不是训练，那简直就是自残！
丹尼·格林发誓，他从未见过有球员能做到像林沐那般疯狂，连带着身旁的凯文·杜兰特，他们这些刚刚进入联盟的新秀只能老老实实跟着训练，不敢有丝毫懈怠。
要知道，nba联盟有个不成文的规矩，刚进入球队的新秀，在很大程度上要遭受老将的剥削。
甭说你是个普通角色，强如小皇帝勒布朗·詹姆斯，在刚被骑士选中时，也需要帮里基·戴维斯系鞋带。
因此，众人敢怒不敢言，他们没有遭受那些惩罚，却如同死狗般被林沐折腾的生无可恋。
好在与林沐一起训练，能够加速他们的身体恢复，不然，一个礼拜的功夫，这些人绝对坚持不下来！
2009年第25届亚洲男子篮球锦标赛于2009年8月6日至16日在中国天津进行，由亚洲篮球联合会、华夏篮球协会主办，tj市体育局、天津日报报业集团联合承办。
家门口举行的锦标赛，事关2010年土耳其世界男子篮球锦标赛的入场券，华夏最强组合早就蓄势待发，刚拿下总冠军的姚明更是意气风发，在休息了很长一段时间后，最近才恢复了正常练习。
因为林沐，一些不必要的国家队比赛姚明委婉拒绝，为了让自己获得更多的休息时间，姚明也是争分夺秒，与队医以及康复师商讨着进一步的恢复计划。
当品尝到巅峰的滋味，姚明自然想再攀高峰，如此一来，健康的身体就显得尤为重要。
夺冠后的火箭也面临着诸多难题，阿泰斯特的续约问题，麦迪的伤病影响，高层貌似下定决心，正在谋划着一些大事，饶是姚明都没有听到任何风声，这些不归于他的事情，姚明通常也不会过多询问。
另外，大姚与阿德尔曼的关系日渐融洽，从没有率队拿下过总冠军奖杯的阿德尔曼，因为姚明实现了自己的愿望，他更是在媒体面前亲承，下赛季的火箭依旧会围绕姚明，在保持阵容完成性的情况下查缺补漏，让这支卫冕冠军变得更加强大！
“大姚，下赛季的雷霆，目标可是总冠军！”
林沐与姚明见面后，第一时间便嘘寒问暖。
作为华夏在nba中的牌面球员，两人受到了极大关注，一下飞机便被围的水泄不通，姚明那巨大的身躯一眼便被球迷逮个正着，林沐受到了无妄之灾，挤了半天才突出重围，与大姚一起回到了华夏男篮下榻的酒店。
酒店旁便是男篮专门为国家队准备的训练场地，在未来的一个星期，这些阔别已久的老队员们，将重新找回赛场感觉，让配合变得更加娴熟。
比赛开打，华夏男篮也是用实际行动表明了自己亚洲霸主的地位。
碾压所有球队！
即便是实力强大的尹朗，在华夏面前也显得脆弱不堪。
孙悦、易建联、林沐与姚明，抛开孙悦，其余三人都是nba位置上最顶尖级的球员，阿联在篮网的生涯更是迈上了巅峰，连续多场20+，这一次的他没有再受到伤病影响，真正在队内确立了首发大前锋的位置。
无比强大的锋线组合，华夏男篮通常只用三节时间便能够打卡下班，几人更是有说有笑，丝毫没将比赛放在眼里。
当实力到达一定程度，真的可以在赛场上为所欲为。
降维打击！
林沐也终于体会到了，美国男篮与其他国家交手时的心情。
最后的决赛，华夏大比分战胜尹朗，拿下了本届亚锦赛的第一名，因此也成功获得2010土耳其世界锦标赛的入场券。
比赛结束，林沐便马不停蹄的返回美国，训练时间一刻都不能耽误，雷霆一众球员在短暂的喘息后再次迎来了痛苦的训练。
当球队核心如此努力时，那些角色球员如何能不努力？
华夏男篮也是拉开了训练狂潮，易建联与去年一样，加入了林沐的训练大军，一同来的，还有孙悦孙大圣。
姚明返回了休斯顿，相较于训练，大姚更应该做的是控制体重，将之前的伤势恢复到最佳。
训练什么的，对篮下技术炉火纯青的大姚来说，反而不是最重要的。
抛开那些绯闻女友，林沐让自己陷入了疯狂。
不需要变得多么优秀，只是那种与洛杉矶湖人对抗时的无力，他不想再次体验了。
新赛季的他，必将变得更加强大！