“不，不，不。”伊赛尔板起脸，一本正经地说道，“我从小就是个话唠，凡是能一直听我唠叨的，都成了我最好的朋友。”
“这真是个好方法。”王诺打了个饱嗝，指了指伊赛尔面前的餐桌笑了起来，“可是你忘记了休息时间只有一个小时，而你的午餐……还一口都没吃。”
下午两点，训练又开始了，原本阴沉的天色更加灰暗，空气闷得让人喘不过气，这种天色通常是大雨来临前的先兆。
范博尔抹了抹脑门上的汗水，在维特安特的授意下分发了红色和蓝色训练背心。
三十多人中有二十二个人拿到了背心，剩下没拿到背心的队员被范博尔领走去了旁边的训练场。
王诺拿到了红色背心。
他注意到，留下来的基本都是u19里偏轮换和替补的球员，除此之外就是他们新入队的四人了，几乎一个核心队员都没有。
维特安特示意所有人靠过来。
他拿着一个战术板，分别为红色方和蓝色方安排了各自的阵型和打法，并叮嘱动作不要太大，避免受伤，同时一定要按照安排踢，然后就挥手让队员们去热身了。
热身的时候，穿着蓝色背心的伊赛尔远远地朝王诺亮了亮肱二头肌。
王诺惯用脚是左脚，被安排到了右边锋，战术意图就是内切射门，到时候肯定会直面身为中后卫的伊赛尔。
王诺上午练得太凶，此时股四头肌和小腿的三头肌还隐隐发软，不过他并不担心，反而有些兴奋。
其他队员的情况也好不到哪里去，大家都以为下午的训练会同上午一样，以保持体能、腿部力量和爆发力练习为主，对比赛没有什么心理准备。
王诺认为这是展示自己实力的好机会，对抗的时间只有半个小时，轻微的疲劳并不会影响到自己的竞技状态。
一声哨响。
中圈开球后，比赛节奏很快就提了起来。
维特安特为蓝色方布置的是菱形中场的442阵型，两个黑人球员顶在前面，前腰、两个边前卫和拖后中场站得很紧凑。
王诺这边的红色方则是433，通过几次试探性的传递，很快就发现了对方两边稍有些空虚，进攻重心随即转移到了边路。
王诺无球状态时观察了打左边锋的家伙，那是一个叫登戈小个子，能看得出来他的速度很棒，而且启动也不慢。
队友们都很信任他，后腰被逼抢时喜欢把球分到左边，然后边后卫一个直塞或者过顶直接把球传给登戈。
登戈的停球护球，突破做得都很不错，时机不好会立刻回传，善于和边前腰打撞墙，所以一开始接连两三次进攻都是围绕着左路打，并打得有声有色，形成了一脚有威胁的射门。
蓝色方被攻了几次，马上反应过来，阵型有意识地像左边横移了一些。
左路顿时变得拥挤不堪，双方在不到十五米宽的地带频频交换球权，死球逐渐增多，比赛节奏一下子拖慢了。
王诺把一切都看在眼里，但作为一个新人，想要队友把球传过来真的很费力，他拼命地在空档位置挥手。