连吃了几天药丸，岚心的病总算好了，风寒期间，长兴倒是时常来看她。带病家中，岚心一直没忘了去找白夫人，可两人都不认识，从前也不在一个圈子打交道，也不知要用什么理由去见才不显得唐突和引人注目。原本想问兴王爷，可上次被他一怼，也没敢去问，只好继续闷在府里等待时机。
风寒痊愈后，岚心的嗓子还有些不大舒服，杏儿成日里变着花样让厨房给她做川贝枇杷露、冰糖雪梨羹、银耳莲子汤，除了这些，又是薄荷茶、金银花茶。非要等她真正大好了，才肯让她出门。
经过这次，岚心才认真审视起现在的环境来，医疗是不如现代完善的，甚至很多病在这个年代都会是不治之症，也难怪兴王爷和杏儿那般着急了。从那以后，她便时常想法设法锻炼身体，和院里的丫鬟踢毽子，跳绳，或是什么也不干就带着杏儿在内院走走，偌大的院子，一圈下来也够呛了。等园子逛够了，踢毽子跳绳也不新鲜了，她又开始将主意打在了朱达身上。
朱达见她贼兮兮的盯着自己，不免身后直冒冷汗，紧握双拳行礼说：“王妃有什么吩咐，但说无妨。”
岚心摆起谱来：“也不是什么难事，就是很钦羡朱大人的矫健身手，未防我以后受人欺负，不知朱大人可否传授我一招半式？”
朱达瞪圆了眼：“教王妃打拳？”他立马紧张地后退：“不行不行，这成何体统？传出去，别人会笑话王妃的。”
岚心最恨的就是这里对女子极为偏见的世俗眼光，气道：“我学个一招半式只为自保和强身健体，又不丢人现眼打猴拳，谁敢笑我？”
朱达松了口气：“强身健体这简单呀！回头卑职给王妃拟个项目出来，若王妃做到了，再从我这学个一招半式，那就不成问题了，否则只会虚招没有力气，也不能真做到四两拨千斤。”
岚心忙不迭应了，内心笑开了花，难道像武侠小说里那样飞檐走壁、行侠仗义的日子就快来到了吗？
可惜她错了，大错特错了，朱达没有让她扎马步，也没有让她举缸。而是让她围着王府每天跑二十圈，岚心瞅了瞅园子，反问朱达：“你说啥？”
朱达一本正经说：“最低十圈，再低没辙了。”
岚心只好恨恨地每天围着园子半走半跑绕了十圈，自己扭下来的瓜，再苦也得吃了。可朱达总有新花样，前几天还是正常跑，后门就开始要求她在腿上绑沙袋了，到后面，连吃饭都得在袖子里塞上沙袋。一个月下来，取下沙袋，岚心真的感觉不一样了，跑习惯了渐渐没有了腰酸背痛的感觉，胳膊不酸痛后也比从前更灵活了。朱达甚为满意，便开始亲自拿树枝教导她防身术。才开始朱达还是很忌讳害怕的，后来武夫的莽劲上来了，也顾不得君臣之礼了，拿起树枝就比划上了。
三个月后，岚心虽没有学会她想象中的盖世武功，但是擒拿手却很有一套了，用朱达的话来讲，教给她的那两招就是妥妥的四两拨千斤，毕竟她是半路出家，能学到这里就已经很不错了。为了防止岚心学功夫上瘾，入冬后，朱达就开始称病在家闭门不出，岚心晓得他的心思，也没去难为他。这样能够起到强身健体的作用，就已经很好了。