“生活，落到笔上就成了风格，吃进胃里就成了乡愁，刻在心上那就成了一辈子都解不开的结。”
“每一個认真生活的人，都值得被认真对待。”
“生活是一把无情刻刀，改变了我们最初的模样。”
“生活不止眼前的苟且，还有远方的苟且和未来的苟且。”
“生活就是一地鸡毛，但仍要捡起来做鸡毛掸子，然后鞭策自己。”
“弹幕里面的老哥个个都是人才，说话还好听，超喜欢这里的。”
……
蓝莓卫视网络直播，再度被弹幕填满，相比父亲和母亲的主题，大家对生活这一主题有着更多的“牢骚”。
而年过六旬的罗宗盛和林莲，到了中年，经历了风风雨雨，经历了艰难曲折，经历了鲜花掌声，也有许多的话想要讲，但此刻都放在了心里。
节目在继续，林宇、宋歌、陈雷、游爱玲陆续登台。
他们分享了4个自己的故事和4个幸运观众的故事，每一个都讲述了关于生活的某个片段以及和这个世界相处的故事，是偌大生活的一个小小的局部浓缩。
“这期轻松了许多，不那么的催泪了，这个转变很好。”林莲说道。
“也不能老是让观众哭吧。”罗宗盛笑道。
“你还别说，就有那种就本着催泪整的节目。”林莲说道。
“看多了不会抑郁？”罗宗盛问道。
“我哪里知道，我又没看。”林莲回道。
罗宗盛呛声，只好换了个话题，看着电视机道：“结束曲要来了，这期有林宇，八成是他唱了。”
林莲的注意力被转移，道：“那个音域很宽的小伙子吧，《追梦赤子心》和《骄傲的少年》唱的不错。”
罗宗盛点头赞同，道：“是个好苗子。”
广告回来，没有任何多余的举动，镜头给到林宇，只见他抱着一把吉他，坐在表演台中间的圆凳上。
与此同时，在画面的左下角，也打出了歌曲信息。
【——《平凡的一天》
演唱：林宇
作曲：姜戈
作词：姜戈
编曲：姜戈】
对着屏幕这么长时间，似乎只为等待这一刻的到来。
罗宗盛和林莲对视了一眼，显然都没有料到会是这样一个“普通”的歌名。