“清风你回来啦！”
“是啊，心情好，又回到那边转了一圈。来了一部分树苗，我已经派人去种了，这一部分树苗都是给圣山准备的。”
“走，再到我的家里去，还需要你指点我的父母修行。”
“非常乐意效劳。”
一行人慢慢的说点话，迎着朝阳，向回走。
“等回去我们先喝点茶，休息一会儿再练。”
“好的，听你的。”
“我看叔叔和阿姨这两天神高气爽，气机旺盛，很快的都将会突破。所以不要太心急，循序渐进。”
“是的，我自己也感觉这两天隐隐有突破的迹象，算起来也有好久没有突破了。”
“估计的在一年之内，筑基是没问题。”
“还是你比较厉害一些，我看来今年够呛能筑基。”姜诺的母亲微微有点遗憾。
“你别这样说，现在就挺好的啦，在世俗中修行的，若没有名师指点，还有辅助弹药，有的人30年都未必能筑基。”姜诺笑着对母亲解释道。
“对呀，这样一比我还是蛮聪明的。”
“所以功到自然成，不急不躁，一天一天的向前行进。”
“说起来这些道理都懂，我也是教了一辈子的书，不过一到自己头上就忘记了。”
进了家门，来到客厅小坐。先泡上一壶龙井，袅袅香气。
“今天以静为主，我们就在在客厅的沙发上或者是地板上盘坐，理顺一下契机，平静一下心绪，心中默念心法，以意领气行运周天。”
喝完了茶，4个人盘坐，安静的修炼。其实有时候集体修炼也有莫大的好处。就比如现在两个绝顶高手，带着两个新手同时入静。这一坐，就坐了4个小时。
当姜诺的父母从入静中收敛心神，看到姜诺和清风正在喝茶。
“喝茶，打坐这么久累不累？”
“不累呀，太舒服了，就感觉是睡了一觉一样。”
“气足则不思饮食不思睡，这句话是对的，有时候过多的摄入美食，对修行也是一种障碍。等筑基以后你们就会体会，即便是三五天不吃饭，那也是很舒服的。”
“好好的拍一拍身体，喝点水，一会我们吃晚餐。今天我们自己做，我们已经备好菜了。”
“那好，那我们今晚一醉方休。”
“这个当然没问题！”
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