我在前面就一直说，无论是身体的保温，还是饮食上忌寒凉，这些对女性来说都很重要。但每次我说到这里时，总有女孩子心有不甘地问：“人家日本、韩国的女孩子，生活的环境比我们的要冷，穿得却比我们少，冬天穿短裙、丝袜的大有人在，难道人家就不会生病吗？”
我觉得这样的想法就是一种东施效颦。
首先，日本的富士山是座活火山，之前日本大地震的时候，富士山都有爆发的迹象。因为有这样的活火山，所以日本的地气很热，而日本有世界闻名的温泉也是因为这个道理。另外，你可以看看日本的饮食习惯，各种刺身之类的生食是他们流传多代的饮食习惯，包括寿司，也一定要吃凉的。只有凉，才能保证寿司味道的正宗，为此，日本的寿司师傅一般都是男性，因为他们发现女性的手比男性的手的温度要高，热手做出来的寿司就不地道了。为什么这种生食、冷食的习惯唯独会在日本延续下来？因为日本人要通过食物来缓和他们脚下的热地气。
但是在中国，从北方到南方，流传最广的一种饮食方式是什么？肯定不是什么凉拌菜，而是火锅，可能样式各有不同，但不外乎是要用火温热着整个用餐过程。很显然，中国人的身体特点，帮助他们本能地亲近和选择一种最适合自己身体的饮食方式。因为我们没有日本那么热的地气，这一点就足以说明，中国女孩为什么要忌食生冷了。
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