这个房间非常宽大，中间盘坐着一个壮年长老，就是云长老。
缙云流风走到云长老对面的蒲团坐下，云长老才睁开眼睛说道：“老夫云飞扬，小家伙，你要问什么？”
“云长老，有一个疑问在我心里很久了，初阳功中有这么一句话：以意引气，身若初阳。这句话的意思是身体感受到真气的温暖，还是臆想自己就是初升的太阳？”
“哈哈哈……”云长老听了缙云流风的话笑起来，好一会儿笑声才停歇，说道，“如果你问的是其他长老，他们回答的肯定是前一个意思，但你问到的是我，那我就告诉你，这句话是后一种意思！将自己臆想成初阳，这是意境！在正阳门和附近门派，听说过意境的人没有几个。这东西，就是天星境的修士也只有少部分人能掌握！”
“意境有什么特殊吗？”心里的疑惑有了答案，缙云流风更想了解意境的信息了。
“当然！”云长老说道，“掌握了意境，不但修炼速度、法力恢复速度更快，战斗力更是倍增！”
“这，跟气势很像。长老，气势是不是一种意境？”
云长老解说道：“洞天境修士的的气势，算不得意境，但它是意境的雏形。进入天星境之后，如果能够发生蜕变，那才能成为意境。”
第一个问题得了答案，缙云流风接着向他请教了真元搜寻穴窍、真元滋养身体和灵魂的经验。
云飞扬欣赏缙云流风资质好，人也很有些想法，所以讲解得很仔细。
经过云长老讲解前面的问题，缙云流风对最后的初阳剑法了解得很多了，只剩下最后一个问题：“长老，我在练习控制飞剑的时候，总是力不从心，有没有什么好办法？”
“力不从心？怎么会这样？”云长老说道，“你的灵识很强大啊，控制飞剑怎么会力不从心？你现在控制飞剑我看看。”
缙云流风取出飞剑，然后按照波形轨迹控制飞剑飞行。这次缙云流风也是全力以赴，但飞剑以很快的速度完成两个波形轨迹之后，又偏移了！
“你这……”等缙云流风收回飞剑之后，云长老说道，“飞剑攻击以速度为重，不管从什么方向攻击，都只有刺和劈两种攻击手段。对于现在的你来说，在飞剑快速飞行中频繁变向还想要变向精准，超出了你的灵识的能力。你看飞剑的剑法，是不是都是简单的大回环？这就是考虑到灵识的原因。”
“原来如此！”缙云流风说道，“早知道这样，那我早就开始练飞剑的剑法了！”
“当然，你这也不是毫无作用。”云长老说道，“你经过了这样难度更高的练习，飞剑剑法对你来说就很简单了。”
“不过，以后不能长时间用这种方法来练习，两次练习的间隔也不能太短。不然，很可能会伤到灵魂。”云长老说道，“我的建议是，你每天练习不要超过二十分钟。”
“多谢长老提醒，我记住了。”缙云流风道谢道。
“灵识长时间大量消耗，即使不会伤到灵魂，但也会拖慢灵魂的成长，这对将来的修炼是很不利的！”云长老再次告诫道。