返回

穿书路人甲养娃日记

首页
关灯
护眼
字体:
健身(2/2)
   存书签 书架管理 返回目录


    “等会儿路上记得吃。”

    于芷晴很是意外,随后伸手接了过来,对着闫志刚甜甜一笑,“谢谢。”

    随后,看了一下手腕上的手表,立刻匆匆忙忙的,往外走去。

    看到于芷晴如此慌慌忙忙的模样,真的是哭笑不得,怎么也没有一点儿当妈的成熟。

    不过,闫志刚也不在意,反而很是高兴,不是有一句话嘛,女人单纯的程度,就看她幸福程度。

    所以,闫志刚宁愿于芷晴一直都这么单纯下去。

    于芷晴到门口的时候,就看到梁海燕已经开着车等在那儿了。

    “快,上车,这个瑜伽班可是很火热的,我们这个点儿过去,也不知道能不能排的上队。”

    梁海燕说道。

    于芷晴很是意外,“这么早就要排队了?”

    梁海燕看了看于芷晴,说道:

    “这还早?以后啊,你每天早睡早起,注意饮食休息,更重要的是,要多锻炼,我等会儿把我之前办的健身卡给你,以后经常去。”

    于芷晴终于知道了,美女之所以能够成为美女,这可不是什么简单的事情,她们都还是很辛苦的。

    到了地点,于芷晴就觉得自己有些刘姥姥进观园,什么都是好奇。

    “哇塞,她竟然可以直接弯下去啊!”

    看到别人在联系了,于芷晴忍不住地感慨道。

    梁海燕真的是有些哭笑不得,“好了。这个都是最基本的,以后,你也行。”

    随后,梁海燕就带着于芷晴来到了老师的面前,把于芷晴介绍给她。

    “这个是我儿媳妇儿,最近生完孩子没多久,想要塑型。”

    那个老师一听,随后看了看于芷晴,上下打量,于芷晴有些尴尬。

    “可以,不过,训练程度可能要大一些。”

    老师说道。“没问题。”

    就这么被决定的于芷晴,有些尴尬,突然觉得自己未来塑型的日子,肯定不好过啊!

    随后,就听到老师问道:“你用了盆_骨_夹吗?”

    于芷晴一听,摇了摇头,老师蹙着眉头,“你这个生完孩子第一个月,一定要注意,用这个是必须的,否则会盆_骨松弛的!”

    于芷晴一听,立刻记了下来。

    “你这个月子是在专门地方度过的吗?”

    于芷晴点了点头。

    随后,就听到了老师继续说道:

    “那就好,对于运动,你现在还不合适,等过段时间以后。”

    于芷晴松了口气。

    “你还是欧普喂养吗?”

    于芷晴点了点头,对于老师这些问题,她真的是一脸的疑惑,随后,就听到了这个老师说道:

    “那你这段时间不要减脂,这样对你孩子不太好,所以你先用一些收腹带,等到半年以后,在真正的开始锻炼!”

    于芷晴一听半年之后才能运动减脂,忍不住的有些着急,但是一想到小猴子,看了看肚子上的赘肉,叹了一口气。
上一页 目录 下一章