在机器人美少女的引领下，黑狼来到了他的房间。
‘1024号房间。’他将戒指靠近门把手的位置，‘嘀’的一声，门开了。
走入其内，黑狼将门反锁后，这才细细打量起这房间。
脚下是毛绒地毯，房间百来平米，十分宽敞，里面应该有的家具都有。
比较特别的是，在落地窗前是一张书桌，坐在上面，可以看到外面的街景。
‘不错不错，恩，我要开始了。’他看着手里拿着的几本书，已经有点迫不及待想看了。
他来到了桌前，将书放在上面，拖出椅子快速坐下。
‘我瞧瞧，先看哪本呢？听宇文欣说，好像精神力挺重要的，事关学习魔法的效率，还是先看这本吧。’
黑狼抽出那本《精神力入门指引》，翻开书页看了起来。
他先翻到了目录，低声念起：“一、精神力概述。二、修炼精神力的方法。三、观想法…………”
看完这一页，他翻到了第一章念起：
“精神力，顾名思义，就是每个人的精神强度，越强，则越专注，学习魔法加成很高。精神力也是施放高阶魔法必不可缺的要素，精神力越强，则操纵魔法越得心应手，能提高魔法的强度…………”
通篇看下来，概述介绍了精神力的意思及意义、作用。
接下来的时间，他继续读了下去。
第二章主要介绍了一些普遍的修习精神力的方法，以及有些九阶魔法师总结的新奇修炼方法。
还有教授基础冥想法。
在末尾还提醒读者精神力修炼需一步一个脚印，切忌贪图冒进，如果精神力不稳定，则有可能在施放魔法过程中，反被魔法所伤。
黑狼看完这段，撇撇嘴，表示对此并不感兴趣，他现在只想尽快看到修炼精神力的方法。
好在，下一章没叫他失望。
第三章，修炼精神力之观想法。
这个方法据说是最稳妥也是最多人选择的修炼方法。
‘不错啊，这个方法一定是历经千年，不少魔法师公认的好方法，不然不会在书上被这么吹捧，我得看看内容。’
观想法：
1、放空大脑，然后随意选择一样事物，例如一条鱼，什么种类的鱼都可以。
2、在脑中勾勒出这条鱼的轮廓，然后慢慢在其中添加细节：鱼鳞、鱼鳍、鱼眼、鱼尾等等越详细越好。
3、让这条鱼游动起来。
完成以上三步，则算精神力小有所成。
如需进阶，则将观想时间减半，并准确描绘出这条鱼。
另外，可通过观想其他复杂事物，提高难度，以达到增加精神力的目的。
第三章看完，黑狼有点心痒痒的，他马上站起身子，走到了床边。
鞋子一脱，他就坐在了床上。
‘咦？没说修炼的姿势对吧，那我可以躺着咯，恩，躺着才能更专心嘛。’
想到这，他回忆起刚才看到的冥想法。
‘恩，全身放松，大脑清空，控制住，别想其他事物，恩，控制住，好了………….呼呼’
他竟然直接打起了呼、睡着了。