要知道，除了苏菲亚和夏岚之外，你们基本上都不会武功，更不要谈如何运用内力。就说你吧，这几年间，你虽然学会了一些简单的武术招式，最多也只能算是花拳绣腿而已。
你想要达到现在的境界，简直就是天方夜谭。莫说是你，就算是多年习武之人，凭借他们自身的力量，恐怕也很难将内力提升到这个高度。”
“除非是……”林非停了一下，同时皱起了眉头。
白若云目不转睛地盯着林非，“老公，除非什么？”
林非咽了咽喉咙，“除非是你们从师娘那里得到了她的元气。”
对于元气而言，白若云并不陌生，这么多年以来，林非经常会给她的体内输送一些元气。特别是在两个人雨云后，在元气的作用下，疲惫的身子会很快就可以恢复。
那时的感觉确实非常舒服，与今天的感觉有很多相似之处。就算做了长时间，第二天起床后依然会觉得神采奕奕。当然，有时还是会有腰腿酸痛的感觉。那主要是为了心疼林非，才有意的制止他，不让他为自己耗费太多的体力。
不过，白若云还是不明白，微蹙着黛眉问道：“师娘没有和我们有什么密切地接触，她是怎么把元气给我们的？”
林非沉思了片刻，轻声开言道：“当年在百雨金院，思绮为了帮我挡住水冷月的毒飞镖，她身受重伤，之后她又用身体替水冷月挡住了我的一脚。
由于思绮的伤势过重，造成了体内的寒毒扩散，几乎是命垂一线。思绮的做法令水冷月良心发现，她当时说，想要救思绮的命只有我才能做到，就是用我的元精来冲散思绮体内剧毒。的确，那种方法很有用。要不然，思绮早已经离开了这个世界……”
“我知道，你回来以后就对我说了……”白若云平静地说了一句，而后问道：“那件事和今天的事情有什么关系？”
林非耐心地解释道：“那件事过去后，我没在去多想。就在刚才，我突然想到了家里的那本古籍，又结合当年的事情，悟出了一些东西。
元气是由元精，即父母之精所化育而生成，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气，阴气包括精、血、津、液。
阳气，即卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气，这五气与阴气和为元气。阴气主物质，阳气主功能，阴阳二气相互转化。
气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡、气聚则塞、气散则通。元气在人的机体上所表现出来的是人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力，就是指人的新陈代谢能力。
我了解自己的身体，既然我的元精可以驱除寒毒，那么像师娘这等绝世高手，她的元气自然也有类似的功能。那种药酒呈玫红色，师娘的手臂上在午餐前突然多了一个伤口，她说是不小心划伤的，现在看来，应该不是……”