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第195章踢正步(1/2)
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    “正步主要用于分列式以及一些礼节性场合,你们踢的时候要踢得好看一点,毕竟最后一天是大汇演,不想丢脸就拿出一股劲来!”

    卫淳玥淡淡的开口。

    自从知道可以成为军训教官之后,她上网搜了一些相关资料以及看了一些相关视频,了解到的东西还挺多的,要学的也挺多的。

    “下面我来讲一下要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;

    上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直帖于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;

    向后摆臂时,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。”

    卫淳玥这一番话让李文都觉得惊讶,这个被抓过来当临时教官的卫淳玥,竟然那么了解踢正步的要领。

    要知道他们平时会踢正步,但是要领什么的知道的并不是很详细,都是班长手把手的教的,这些要领都是后面渐渐的学会的。

    “都听清楚了吗?”卫淳玥问那一群懵逼的学生。

    “清楚了!”稀稀拉拉的回答。

    “你们没吃饭吗?”

    “吃了!”

    “你们没休息好吗?”

    “睡觉了”

    “为什么你们的声音那么弱?既然睡好了,吃好了,就拿出你们的气势,忘了刚才我说什么吗?难道你们想在军训大汇演那天丢脸?”

    卫淳玥阴着脸看着他们:“我再问一次,听清楚了吗?”
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