古雨有些佩服云软，硬着头皮继续跑。
云软看了她一眼，声音软糯糯地说：“小雨调整呼吸呀，还有脚步，这样不会特别累。”
古雨一愣，再看云软，确实发现她不论是呼吸还是脚步都极为规律，她屏气一会，找到适合自己的规律。
一圈下来，虽然很累，却没有到达虚脱的地步。
云软见她跑完之后，就跑快了很多，古雨看着她，艳羡不以。
教导师傅过来，看到她的样子，笑了笑，说：“小姐是难得一见的天才，小雨不用和她比，找到属于自己的路才会过的更好。”
古雨抿唇，点头。
她这时候听不懂教导师傅的潜意思，只是看着云软的背影，心中升起无限敬佩，素素真的好厉害。
教导师傅看她这个样子，又笑了笑，无奈摇头，他和一个六岁的孩子说这个干什么，想着，他叫了一下古雨。
“小雨过来，我给你安排了训练计划，你照着这个练习。”
云软跑完步之后，就见古雨再做其他练习，云软动了动身子，开始练习秘籍中记载的动作。
半个月的时间，她从完成一遍也觉得费劲，到可以自如的练习一遍。
练完后再看古雨，她的训练也完成了，正小脸皱巴巴地被教导师傅拉着通筋骨。
云软已经熟练了，自己找了地方去拉筋。
也许是习惯了的原因，她现在每天训练要不拉一次筋都觉得不舒服，反倒没了最开始的难受了。
晚上古雨第一次享受到药浴的美好，从浴室出来时脸上都是飘飘然的。
第一百一十一章这位小姐请你自重（17）(1/2),点击下一页继续阅读