说着，当即站起身来，为了避免让文兰公子感到尴尬，就走在了前面。
文兰公子收拾了一下心情，调整了一下呼吸，让自己平静下来，然后缓缓的站起身，跟在穆千媚身后默默的走向了千年佛莲所在的位置。
回到千年佛莲所在的位置，只见两个小家伙都还在打坐修炼，穆千媚也没有打扰他们，而是轻声的对文兰公子说道：
“你就坐在花瓣上修炼吧，尽量多吸收灵气，藏于中丹田之中，我教你开辟气海和吸纳之法。”
当即就将吸纳之法和开辟气海的方法也教给了文兰公子，让他坐在离花心最近的花瓣上打坐修炼，能吸收到更多的灵气。
穆千媚则自己也坐下来开始打坐修炼，一来为了等文兰公子及灵咪咪和兔叽叽，二来也是为了巩固自己的修为，争取早日提升到更高境界。
又过了两个时辰，灵咪咪首先从修炼状态下醒了过来，随后兔叽叽也醒过来了，它们看到穆千媚和文兰公子还在修炼状态，两个小家伙就轻盈的站起身来，跃下花瓣，在下面活动，熟悉新的身体。
大概一刻钟之后，穆千媚也醒过来了，也许是感应到穆千媚苏醒的缘故，文兰公子也随机睁开了眼睛，他看着穆千媚欣喜的说道：
“我丹田中的气海，就像一个很大的湖泊，里面都装满了灵气呢！”
穆千媚查看了一下他的状态，笑着说道：
“恭喜兰儿，已经突破筑基期，达到开光期中期了呢！”
文兰公子惊喜的说道：
“啊？这就是开光期中期啊！我感觉，我现在要是施展太极拳和太极剑，战斗力肯定就更强大了呢！”
穆千媚点头说道：
“那是当然，修为越高，感悟越深，对功法的理解就越透彻，招式施展出来，攻击力自然就会越强。好了，我们就先修炼到这儿，我进来这么长时间，也该出去了，不然外面的人找不到我，又该着急了。”
说完，就把灵咪咪和兔叽叽都叫了过来，两个小家伙听到穆千媚呼唤，就小跑着过来了，穆千媚查看了一会儿，发现灵咪咪也到了开光期初期，而兔叽叽还处在筑基期后期，看来它先天的灵体比起灵咪咪确实稍微差一些，不过，这样的修为，在黎渊仙径，那也是高得很离谱的了。
最重要的是，这里有着充裕的灵气，它们可以毫无顾虑的吸纳，若是在外面，肯定也不会提升这么快。
穆千媚想了想，又将隐藏修为的方法教给了他们三个，让他们都把真实修为隐藏起来，文兰公子表现为炼气期九层初期，灵咪咪表现为炼气期八层中期，兔叽叽表现为炼气期八层初期。
这样的修为，到了外面，虽然也会引起惊讶，但不会那么突出了。
将他们带出桃花秘境之后，穆千媚交代道：
“兔叽叽，灵咪咪，你们就在这儿跟着大师兄修炼，我出去了！兰儿，你看好它们哦！”
两个小家伙欢快的答应了，有文兰公子陪着，它们似乎不再感觉这儿枯燥乏味了，也不再吵着想到外界看看了。
交代完毕，正要出去的穆千媚，突然想起什么，就对灵咪咪说道：
“你给我来个三十块灵石吧，我出去有用。”
灵咪咪想都不想，轻轻一吐就出来三十块晶莹剔透的寒冰灵石，似乎比起之前的更胜了几分。
穆千媚也不客气，接过灵石，她意念一动，自己就出现在了天灵山寒江联盟的驻地，依然是华夏部落专用的独楼，不过，此刻她的房间里，还有白芊芊和翡翠两个人在里面等着。
两人就在地上打坐修炼，穆千媚出来了她们都没有发现，可见她们已经进入到了入定状态，穆千媚大致算了一下，这个时候已经是他们到达这里的第二天晚上了，此刻是深夜，应该是他们发现穆千媚不在房间，也猜到了她进入纳戒之中，所以就在这儿守护着。
穆千媚还听到，虎王和冰蓝就在门外打坐，看来他们都非常担忧穆千媚被打扰，四个人都显得很紧张，两个女的在里面，两个男的在外面，估计也是担心这儿人多，情况比较复杂，害怕穆千媚的纳戒被人偷走。
看到这样的场景，穆千媚既感到欣慰，又有些歉疚，她进去的时候，只是想看一看，没想到一去就这么长时间才出来。