萧轻尘很久以前就设计过进攻的招式，只是她不知道用到实战可不可以，现在面对着教练，她知道他不会伤到她，所以就放心大胆的使用出来。结果是可想而知，没有一套是能按着她的思路进行的，因为教练应战的招式直接就让她使不出她设计的第二式！
三番两次下来，萧轻尘血气上涌，她太心急太想在教练面前表现了，接受不了这样失败的自己，于是发了狠！她的双眼紧盯着方周，全神贯注，一心只想接住他的进攻，然后反击，竟然不顾一切的拼了命！
她一记右旋踢直攻方周的颈侧，方周侧身闪过，随即一记横踢袭向萧轻尘左肩，萧轻尘亦是侧身，双臂交叉格挡！她知道方周用力不会太大，所以猛力的一格之后，她矮身使出此时最方便的一招泰式低扫，攻向方周的小腿！
她这一招实在凶狠，泰拳本就比跆拳道气势凌厉，她在此时出其不意的使出吓了方周一跳！他本来是用指导的心在**萧轻尘的临阵反应，却不曾想这孩子如此拼命，小臂都不要了也要偷袭！
毕竟萧轻尘是个孩子，力量不足，即使她得手，方周也不至于受伤，但方教练还是怒了，他直接提膝格挡，用小腿与她对了一腿！幸好这是训练，如果是在赛场上，两方势均力敌对攻，这一下一定有人受伤！
即使是方周力量有控制，萧轻尘还是觉得腿上巨痛，教练的骨头太硬了！
方周看到了萧轻尘脸上的痛苦神色，他收招立定，目光冰冷的注视着萧轻尘：“你刚才用的不是跆拳道的招式。”
“……”其实萧轻尘偶尔也会分不清什么是什么，反正她以前不管什么训练都跟着看，散打也好，泰拳也罢，或者是跆拳道，她是不分的，反正对她而言能保护自己、能打赢了就行！
“刚刚我的那记横踢你为什么要用小臂格挡？你是认定我不会出全力吗？这样的侥幸心理最危险！如果对面是你的敌人呢？你也要赌他对你手下留情吗？”方周声音里含着怒气，“你不惜手臂受创也要用出那一招低扫，为了赢不计成本，不惜犯规，萧轻尘，你违背了跆拳道最基本的精神！”
萧轻尘被他的怒意惊呆了，腿上的疼都顾不得，她想要辩解，却在方周严厉的眼神下不敢开口。
“你说，跆拳道的核心精神是什么？”方周依然盯着她，问道。
“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。”萧轻尘的目光紧盯着方周，她吓坏了！方周的表情太冷，于是她的心里下起了雪，凝成了冰，冻透了她！她能接受全世界的人不喜欢她，轻视她，但方周不能！
本书首发来自，第一时间看正版内容！