清晨五点，虞牧淮就醒了过来。
这段时间乔靖欢的身体基本上就是喝了睡，睡了吃，吃完了喝，喝完了再睡。
身体都快荒废了。
起床洗漱一番，换上运动服，虞牧淮便出门去晨跑。
跑了两圈，只觉得神清气爽。公园里有大妈大爷们也在锻炼身体，虞牧淮站在一旁，默默运行前一个世界所学的内力。
令她意外的是，那边所学的内力，这个世界竟也是能运用的。
感受到一丝微弱的气在体内缓缓流动，帮助她的身体恢复活力。虞牧淮深吸气，开始比划之前所学的招式。
渐渐的，虞牧淮周边围了一小圈大爷大妈们。
“好！！”
当虞牧淮沉浸在招式中，浑然忘我时，硬生生被一阵叫好声惊醒了过来。
虞牧淮一个激灵回过神来，这才看到周围十几个正在鼓掌叫好的观众们。
她嘴角抽了抽，礼貌性地点点头表示感谢。
“哎呀，小姑娘啊，你这招式太好看了，搁哪个旮沓学的呐？”
“老李头，你声音小一点，震得我脑瓜子疼。”
“对啊，跟你多说几句话，每天我回家了耳边还是嗡嗡叫。”
被称为老李头的大爷不好意思地挠挠头，也不回嘴，只是眯着眼睛笑。
虞牧淮也笑了笑，信口胡诌地说，这是跟老家一个师父学的。
另一个年纪更大，头发花白的大爷叹了口气，摇头说道。
“现在的年轻人啊，能耐下性子锻炼身体的太少了，整天都盯着那些什么、什么超级英雄看，期待自己哪一天也能成为超级英雄。
脑子里都是些不切实际的幻想，简直是荼毒啊...”
一旁的人拉了拉大爷的衣袖，做了个噤声的动作，“牛大哥，嘘...”
牛大爷立刻瞪着眼睛哼了一声，“怎么了？话还不让说了？敢做就不怕被别人说！
拿钱就能参与战争，就是些唯利是图的商人。一旦没有做好约束，那些超级英雄就会变成超级恐，bu分子！
那些所谓的为大众服务的事情，哪一件不是伴随着更大的麻烦？
救个火，把旁边一整幢楼砸垮了；杀了犯罪分子解救人质的时候，人质因为承受不住超级英雄的速度，所以脊柱受损下半身瘫痪，周围路人也被汽车砸中而截肢；
高空作业帮助工人，结果那个能放电的家伙让电流泄露，导致两天后工人在高空触电跌落，摔成了肉泥；
释放了海洋生物身上的塑料袋，结果把一片海域搅得天翻地覆，死了不少生物，还导致几艘船触礁。
这种事情多了去了，只是报导篇幅太小，而且没人去关注这些。人们都沉迷于超级英雄营造出来的假象之中，完全忽略了他们劣迹斑斑的行为。
哼！在我看来，这就是些喜欢做秀的假模假样的伪君子，真小人！”
虞牧淮听到牛大爷的长篇大论，不由得瞪大了眼睛，刚想叫好喝彩一番，就听到另一边传来了鼓掌声。
看过去，对方是一个长相平平无奇的中年男子。
看到这个人的时候，虞牧淮的瞳孔几不可闻地收缩了一下。
她捏了捏拳头，很快就放开，恢复了之前的模样。
这个中年男子个子不高，身材偏瘦，穿着白色t恤加米色毛衣外套，戴着一副银框眼镜。他外表儒雅，嘴角弧度恰到好处，看起来没有一点攻击力，让人如沐春风。
他虽然面带笑意，但是眼神波澜不惊，没有一丝温度。
不过虞牧淮认出来了此人是谁，她也知道，这人外表的温和全都是伪装的。