阿蛮犹豫了一下，有些免为其难的说：“其实这种修真武术是非常讲究传承的，不是随随便便就能学的，不过，妹妹确实是这方面的天赋非常突出，我猜师父一定会同意收你为徒的，所以，我可以先给你介绍一点点，这个不算是教，只是让你有一些更深入的了解，也算是为以后真正的修行做准备吧。”
玉环急忙点点头，兴奋的说：“好好，您说的对，听姐姐的。”
阿蛮深吸一口气，缓缓吐出，然后对玉环说：“那我现在就要开始讲了，你要认真听啊。”
玉环点点头：“嗯嗯。”
只听阿蛮娓娓道来：“修真武术，讲究修行要身心合一，不光是要练身体的功夫，更加重要的是心力的提升，才能够保障功夫层次的提高。”
“修真武术界从大的方面来分，可以归纳为三大层次，每个层次又分十个级别，每个级别又分初、中、高、巅峰，四个等级。
第一层：人天期：分别十层是凡众期，一层到十层，一善人期，二贤人期，三忉利期，四自在期，五梵天期，六光天期，七净天期，八究竟天，九空识期；十非想期。
第二层：小乘期：分别十层是信位期，初信一层到十层，一信心，二念心，三精进心，四慧心，五定心，六不退心，七护法心，八回向心，九戒心，十愿心。
第三层：大乘期：分别十层是贤圣期，贤圣一层到十层，一发心住，二不退住，三欢喜行，四无住行，五离相期，六顺众期，七离垢地，八法云地，九等觉地，十妙觉究竟圆满地。”
玉环说道：“这样算下来，一共有120个小的层级了。还真是复杂啊。”
阿蛮点点头，说：“是这样的，如果心力比较弱，那么终其一生，也修不了几个层级，想要当生成就，几乎就是天方夜谭了。但是，修行是有方法和诀窍的，如果一个人能够发大愿心，那么他真正的修行，就可以直接从大乘期开始，也就是说第一层人天期和第二期小乘期，可以通过心的领悟，在很短的时间内完成。不过，大的愿心，快速的成就，对应的，就要承受大的磨难和考验，这是心力快速提升最好的办法。”
玉环想了想，说：“我愿意发大愿心，用最快的方法，也愿意接受大的磨难和考验。”
阿蛮握紧玉环的手，很开心的说：“真高兴妹妹能够这么想，说明我确实没有看错，你确实是修行修真武术不可多得的奇才。”
阿蛮接着说：“既然是这样，妹妹这次回家之后，就可以开始做开始练习修真武术的准备工作了。”
玉环点点头：“好，姐姐您快说，我该准备些什么？”
阿蛮接着讲到：“有两个方面的准备，第一，是身体的方面，每天日出之前，双跏趺坐，静坐半个时辰，调理全身的气息脉络。每天日落之前，练习半个小时的身体，推荐胡旋舞，这个舞蹈是最适合快速提升身体体能的，但是必须要坚持，一日都不可间断，不然前功尽弃。”