莫语拿出一颗疗伤丹放入沐小白口中，手掌贴在沐小白的胸口，二级的“妙手回春”配合着疗伤丹，沐小白已经接近崩溃的身体瞬间好转，眼睛也缓缓睁了开来。
“掌~掌门！”
“好了，老吴已经给我说过了，做的很不错！”
“可是，我第六圈都没完成！”
沐小白眼神黯淡，自责的说到。
“哈哈哈，以你的体质，已经做的很好了，修炼这种事要慢慢来，起来，试试你的身体。”
莫语大笑一声，后退了几步。
沐小白感受着恢复如初的身体，露出了震惊的表情，刚才还因为透支昏倒，这突然什么疲惫的感觉都没有了，而且竟然直接站了起来。
挥了挥双手，虽然还能感觉到“玄铁袋”的沉重，但是好像比刚开始轻松了不少。
“掌门，我这是~”
“好了，不要惊讶了，我说过不会让你出事就不会让你出事，你体质特殊，所以要更加努力修炼，等到你能开第一门的时候，我这个做掌门的也就放心了。”
沐小白看着莫语，用力的点了点头。
“去吧，正常修炼！”
“是！”
看着依然迈着沉重步伐的沐小白，莫语毫不怀疑他的毅力，甚至可以说是所有弟子中最为坚定的一位，当下也是满意的点了点头。
“修炼八门遁甲的基本要素已经具备，后面的就看你自己了！”
反观演武场这边，在苏玉的演示之下，所有人爬了下来，双手撑地，一上一下的做着俯卧撑。
“这是什么动作，感觉所有重量全部集中在了肚子跟胳膊！”
“赵地，嘀咕什么呢，把屁股给我翘高，贴在地上你想做什么？”
吴长老出声呵斥道。
赵地闻言，连忙抬起屁股，可谓是苦不堪言。一旁也在偷懒的李天昊不着边际的抬起了已经放下的屁股，生怕被吴长老点名。
“杨力，谁让你屁股抬那么高的，苏玉刚才是这样演示的吗？”
因为怕被点名的杨力在努力的抬自己的屁股，却因为抬得太高，还是没能逃过点名的命运，惹得阿超在一旁偷笑不已。
“我告诉你们，这些动作都是在巩固你们的基本素质，谁都别想偷懒，一组五十个，每人十组，结束换仰卧起坐，同样十组，做完才能结束，听明白了吗？”
“明白了！”
艰难的回复之后，依然承受着身体的极限。
“吴长老，我回来了！”
离开莫语房间的沐小白走到吴长老跟前，吴长老看着恢复如初的沐小白，心中再次感叹莫语的医术了得。
“很好，归队，跟着他们一同修炼！”
“是！”
众人用余光看着再次出现的沐小白，眼中满是不可置信。
“刚才都透支昏迷了，这怎么突然又生龙活虎了起来！”
“是啊，而且行动看起来比刚开始更自如了许多。”
众弟子小声议论着。
“都给我认真点，无论你受了多大的伤，只要有掌门在，都能让你生龙活虎的站起来，不要忘了，我们木叶派还是一个炼药师宗门，所以不要怕身体承受不住，都给我突破极限的练。”
人都是需要激励的，并且亲眼所见才会真的相信，如今沐小白又生龙活虎的出现在他们面前就是最好的证明。
“相信自己，相信掌门，木叶派威武！”
众人大吼一声，又拼命的做起了俯卧撑！