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穿成女二的日子不要太爽

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第16章 关于钢管舞小事(1/2)
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    管家看了一眼默默吸肚子的米大米,转过身去。

    米大米看着镜子里的微凸的小肚子,抓了抓,呜,手感其实还挺不错的。一边这么想着,米大米一边顺着小肚子,一边把肉往上抹,一边吸气,’这该死的脂肪啊,永远找不准自己的定位。女人吃东西,不是让你们把脂肪囤积在这里的。女人吃吃喝喝,是想让你们乖乖听话,然后往这里长的!’米大米内心疯狂的os着,一边给根本不存在的脂肪指了指胸前,妄想告诉脂肪,那才是它们长久的根据地,而不是往腰上乱跑。

    “管家?”

    “在,小姐,您有什么吩咐?”管家转过身来,眼神飘忽。

    “我,我所有的,原来的衣服都是这么的贴身的,符合这个完美的曲线吗?”米大米心存侥幸地想着,或许,她还有什么没有被发现的衣服,像是所有学校都存在的宽松校服。

    “是的,您对身材管控一直都很严格。只是,不知道最近怎么,但老爷还是很高兴的。您是要准备再重新置装吗?”管家问道。

    米大米闭上眼睛,眼前一昏的摇了摇头,“不用了,只不过是一点点脂肪罢了,给我加一个放学后运动就可以了。”

    ‘我可以,我可以,我一定可以,我绝对不能留给米雪媛一个发福的身材。即便是我不怎么爱保养,我也要保持好这个曲线。我就是这个身体的租客,我只能做一个懈于保养的租客,但不能直接毁坏房间。是的,米大米,如果那样做,你就太糟糕了。’米大米内心不停地安抚着自己,同时想着,’如果我直接穿越成一个宅男多好,每天只要吃吃喝喝,然后色迷迷地冲着帅哥笑,想买什么就快递上门。啊,那是那么美好的生活。’

    “好的,那您看什么时间比较合适?您喜欢什么样的运动呢?”说着,管家直接掏出ipad来准备重新安排米雪媛的行程。

    听管家这么一问,米大米倒是真的思考起来,想了一会儿,“那要不就试试钢管舞好了,我要性感的。”

    管家修改了一下行程,“好了,那您是要今天晚上就开始吗?”

    “对对对”,米大米捏了捏肉肉,心想,小样,我今天晚上就把你们都收拾掉。

    舞蹈室

    “哈?”米大米表示自己并没有听清楚钢管舞教练刚刚在说什么,明明是慈眉善目、面相和善的在和自己说话啊,明明刚刚还觉得钢管舞教练有气质又好看呢。可是为什么要让自己做仰卧起坐?为什么还要有平板支撑?为什么还要有压腿?腿得罪谁了?为什么要压它?

    “我们现在只是做一个热身运动,要不然贸然上的话,会容伤到手臂和腿部的肌肉。”钢管舞教练热心地解释道。

    ‘是吗?’米大米内心眯着眼睛,对钢管舞教练表示了极大的不信任。

    “我和你一起做,我们一起完成热身运动。”说着,钢管舞教练便躺了下来,你可以先按着我的脚,我先做50个,然后你再做50个,然后我们两个再交换,做完两组之后,我们再做两组平板支撑。然后,我们再压一压大腿,防止上杆的时候,伤到大腿内侧的肌肉。这个是每次都要做的热身运动,不然的话,很容易拉伤大腿内侧,就是这里,这里的肌肉的。“

    米大米看着教练,沉默了足足有半分钟,突然之间,内心萌生了直接把舞蹈室的门口打开,然后像逃避世界末日一样的逃出去。米大米有一肚子的话想说,而现在也只能在偷偷的吐槽了,’我觉得这次穿越是有瑕疵的,有非常严格的瑕疵。我,米大米,是一个非常非常非常不乐意做运动的人,我也不想减肥。我肢体严重的不协调,我不需要跳舞,我只需要吃吃喝喝,为什么不能给我一个怎么吃都不胖的身材呢?’很显然,穿越之神,如果有的话,根本没有听见米大米的祈祷。

    米大米压着教练的脚,教练很快的就做完了50个,愉快地站起来,看着米大米,“看,很简单,该你了。”

    呵呵

    米大米沉默地看着教练,想着此时此刻,自己应该也打不过教练,于是默默地躺了下来。

    “来,加油,一个,两个,三个,对,你看,多简单,坚持这个速度,来,继续,21,22,对,再坚持五个,马上就好,对,好的,30,对,还有五个,还有五个,好,我们还能起来,还能再起来的,对不对?马上就完,还有五个,还有五个。”

    米大米躺在垫子上,觉得自己此刻已经只有出气,没有进气了。而教练露出愉快的笑脸,“来,我们第一组做完了,起来休息一下,马上就可以进行第二组了,是不是很舒服?”

    ‘不,不舒服,一点也不舒服。教练,我第一眼觉得你好看,觉得你慈眉善目是我的错,你也不用这么惩罚我吧。’嗯,米大米大脑里连吐槽能量都不够了,只能听教练的话,站起来喘了好一会儿,然后按着教练的腿,压着教练的脚,看着教练积极地数着数,希望她永远都不要做完她的那一组仰卧起坐。

    “呼,50,好了,我做完了。”教练脸上沁出了汗水,她站起来,笑着说,“该你了。”

    呵呵

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