这个平日里不做俯卧撑的人能玩单杠倒是让我有点惊奇。
他平日里买完菜什么的,就在炊事班里管揉面蒸馒头,臂力也很大的。到时没有经过训练,也是很危险的。梅国仕这家伙又在忽悠新兵出丑了。
“张文君!你的臂力不比战斗班的差,比很多人都有劲儿,直接可以上八练习都没有问题!”梅国仕说道。
张文君憨憨的一笑,没有否认。有点磨拳擦掌的意思。
我在人群里看着,心想他不会上的。
因为他根本不可能上八练习的。他能上八练习,我们战斗班的这些人还不是白练了一年啊!
“我来试试吧!”曹船说道,“来,把被包带给我!”
我在连里面没有见过人能上单双杠八练习的。就连公认的器械王子杨立军,也没有公开玩过。让一个炊事班没有练过的,还不知道八练习怎么玩儿的人去上,还真不怕出什么事!
一会儿,李升把被包带拿来了。又搬来了一个高凳子,垫在单杠底下。
我见过李学军上双杠八练习,没有见他上过单杠的。孟庆宇他们也是玩单杠的比较多,没有人玩单杠的八练习。
曹船站到凳子上,用宽被包带做了个护腕儿缠绕在杠上。
这是以前八练习的上杠要求。艺高人胆大的可以在保护下不用被包带辅助。
八练习就不用说了。六七练习都不在训练大纲里了。这纯属个人爱好而已!
曹船准备好了,撤掉了凳子放在一边,准备随时再用。因为做完动作还要踩着凳子下来呢!
曹船深吸一口气,拉臂,打一个五练习浪,五连习上到杠上面,弹腹,身体离杠,开始大回环了。
浪从后面直臂下来后往前荡到前面与杠快平行了没有了力道,又回荡了过来,没有成功!
“你弹腹的时候身体离杠太近了。还是害怕,没有放开!”下面的梅国仕好像很懂似的。
“你来做个示范呗!”曹船说道。
“我只见过,我哪里会啊!我连五连习都不行!”梅国仕说道。
“那你还说什么啊!”曹船怼道。
这些老兵们们曹船现在都不爱搭理他们。做不到还爱说。
梅国仕被怼的闭了嘴,看了曹船一眼,也没有说什么。直嘟噜了一句“你能你转过来一圈儿啊?!”
曹船也懒得和他斗嘴,示意把凳子放下面,准备下杠。
李升赶紧把凳子放在杠下面,曹船踩着。
“谁还来啊!试试嘛!”看到我在,“韩诚,来来来,你的伤口好了,试试能不能突破!”
我也心里痒痒的,说实话,我还真没有试过呢!
“就是啊韩诚!你肯定能过!你臂力估计是最大的,肯定比曹船强!”梅国仕在一旁借我打击曹船。
曹船下来,也不理会他,催我上杠。
我来到杠下面,站在凳子上。把手套进被包带做的护腕儿里,等于是拴在了杠上,就算是脱手,也掉不下来。
我开始放浪,用五练习屈伸上杠,然后弹腹后直臂推杠,从后面大浪放下来。
我也是第一次上八练习。心里有些害怕。这毕竟是直臂大回环一周啊!
浪很大前所未有过!我感觉自己像片“沉重”的树叶在飘荡!又像是一艘船在大风浪中。
我的臂力起到了一定的作用。
浪在往上走的时候感觉臂力还能控制自如。到了前方定点时候我一拉臂,身体自然反弓的带了过来,到了直上直下的倒立在杠上面了。停了一下后,控制不住不向下走,又一个大浪放了下来。