静秋：你不是已经迈出第一步了么？自助者天助，你已在自救。少看或不看，自治得健康。然后捏拿双肩和耳垂，再做些头部转向运动。左转右转，上仰下低。弯腰抬腿，搓手甩臂。有病治病，无病健身。你先来试试，看效果如何。
璟玫：感觉舒爽多了，以后经常练习。
静秋：月胜你可有印象，大学隔壁班同学。
璟玫：月胜——哦，想起来啦。倒是还有点印象，能歌善舞口才好，他近来一切可好？
静秋：芸妹微信说，他已经走了。问我们可有时间，明天去送他一程。
璟玫：咋就走了呢！得的是啥病？
静秋：啥病不清楚，去了才知道。明天可有空，我们一起去。
璟玫：明天还真走不开。今晚去他家怎样？
静秋：那好吧。晚七点，我等你。
璟玫：生命咋就如此脆弱呢。正值壮年时，许多事要做。可恶的病魔，挡都挡不住。多好的人啊，咋说走就走！
静秋：生命诚可贵，健康值千金。生者当爱惜，愿逝者走好。
璟玫：愿天堂不再有病痛！月胜同学一路走好！