龙潜挠挠头，说：“好像是这样，可是又感觉到不太对。我只练一年，就等于别人练一百年，不可能啊，想不通。”
“总之我的意思就是你只练一招的话，你花在这一招的时间就比别人要多很多。所以你练几天，相当于别人练几年。你就可以赶上别人。”
“可是，只有一招够用吗？”
“你要记住，杀人，其实只用一招，只用一剑。只要你比敌人快，敌人就躲不开你的剑。你刺死他，他就不能杀死你，你还怕什么，还想什么第二招第三招？”
龙潜拍拍头说：“算了，你的道理我不懂。你说什么我就怎么练。”
于是，龙潜除了吃饭睡觉，就只做一件事，拔剑刺剑。
“程老，聂飞这样乱教，会不会出问题？”田皓一向看聂飞不顺。
程悲轩倒是无所谓。龙潜原本就废，又能差到哪里去？只要不死人，不残废，试试总好过不试，万一成功了他程悲轩也有功劳，也沾光。
又过了两天，聂飞拿来一件衣服让龙潜穿上。
“这是什么衣服？”龙潜看着这件很厚的奇怪衣服。
“铁砂衣，也可以叫负重衣。衣服有两层，夹层装有铁砂。”
穿上铁砂衣，再在手脚缚上负重，龙潜就这样穿着负重练拔剑刺剑，同时练动功内功心法。
一个月时间很快过去，要返回龙家参加老祖母的寿宴。聂飞让龙潜脱下负重，对着一棵树刺剑。
我行吗？龙潜心里怀疑自己，他脱掉负重站好。
凝神静气，拔剑刺剑收剑。
就听见铮一声剑鸣，一道寒光如银蛇出洞，一闪而逝。
剑入鞘。
快，太快了！比戴着负重时刺剑快了几倍！龙潜自己内心开始激动。
大腿粗的树干上，一个剑洞从前面穿到后面。龙潜过去摸着树干上的洞，不太相信的问：
“这是我刺的？我成功了？”
他一直空刺，今天是练这么久以来第一次刺目标。
“成功了。现在你面对精英，只要心中不慌，可以刺死对方。”
龙潜还是不太相信，问：“真的？”
聂飞点头：“真的。你还要对练，熟悉距离感已经战斗状态。继续努力，你会变得更强！”
“太好了，谢谢你，我要去告诉程老！”
龙潜像个孩子似的跑出聂飞家。
“程老、程老，我成功了，聂飞教的真的有用！”
程悲轩可不会急躁，坐在椅子上说：“你的剑练成了？”
龙潜得意道：“略有小成。”
“好，你刺我一剑。”
龙潜犹豫道：“不太好吧。万一刺伤你老……”
“你能刺伤我？”程悲轩摇头：“聂飞都不敢说能伤到我。”
“程老，那就得罪了！”
龙潜说完，突然拔剑就刺。
寒光乍现，一把长剑停在程悲轩身前，剑尖被他用双指夹住，再也刺不出去。