第六章寂静月下夜
大阳高悬，此时正是盛夏时节，室外温度极高，牛符镇街上行人稀疏，都在家或者酒楼避暑，湖边则有一些女子，穿着五颜六色的夏裙，在沿着河堤的树荫纳凉。
“呵！哈！”只见在神仙庙后院，牛二胖赤裸着上身，挥汗如雨
“动作要到位，慢抬慢放，不要想着快放轻松”马驰在屋檐的阴凉下坐着摇椅。
“五百一十七，五百一十八”牛二胖被马驰安排了各种奇怪的锻炼方法，远比和父亲扎马步，或者拳头对轰要累的多，虽然累，但是牛二胖能感觉到自己的进步，虽然才训练十余天，牛二胖已经由胖子走向壮汉的转变。
“是块料子”在摇椅上悠哉悠哉的马驰，看着训练热火朝天的牛二胖，心中也是感慨不已，牛二胖的训练量已经不亚于前世成年人，肌肉量也在上涨，这几日二人的吃食都是牛家送来，主要以牛肉为主。
全面科学的训练，可以让牛二胖的肌肉协调，体脂率提升、脂肪下降，好处简直一箩筐，但是马驰是真来不了，自己的身体素材太差，虽然形成蛋形气海后，体质逐步改变，但是在身体还没长开的情况，过早的接触肌肉锻炼，并非好事。
但是晨跑马驰却不曾落下，二人一起沿着华清池跑一大圈，成为街坊邻里的笑谈，不知道光跑步有什么用，都知道牛二胖即将参加家族试炼，难道是比谁跑得快么？消息传到牛四虎的耳里，他还专门来看过。
知道自己说不过马驰，所以仰头翘尾的带着跟班看二人跑了一会，就自讨没趣的走了，众人乱哄哄的来，乱哄哄的走，对跑步的二人并无影响。
“吱嘎吱嘎”马驰双手盘着葫芦，一圈一圈，不知道这葫芦是因为被老道盘了多年，还是本身材质原因，十分光滑“传承葫芦的秘密，自己现在是解不开了，就看看自己什么时候能成为修士再说吧”
“倒是气海的热感越来越清楚”马驰闭上眼睛，虽然不能内视，但是感到自己的小腹位置，好像有一团火苗引燃，随着时间的推移越来越热，这种热和太阳的燥热不同，反而让人舒适“爷爷说符根万中无一，气海百中存一，这修行之路果然不易”
“驰哥，驰哥”迷糊的马驰在这惬意的午后竟然睡着啦，牛二胖锻炼完才发觉。
“今天科目都完成了？”马驰伸个懒腰，越发有老道的神韵。
“嗯呐，都完了”牛二胖也坐在凳子上，身上汗水很多，黑色的长裤都快黏在身上，但是二胖并不感觉特别累，也没有气喘吁吁，因为每个动作都要做到位，自然快不起来。
“你早些回家歇息，那些废符都收集起来了么”马驰站起来，伸展四肢活动活动，这老道不是给自己传染了吧，自己怎么越来越懒呢？
“嗯，整个学堂弟子手中的废符都被我收集起来了，我放在里室了”二胖穿好衣服“驰哥，电光符有眉目么”
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