跑了大约十五分钟，教练伸手降低了跑步机的速度：“慢慢减速，这个项目的训练完成了，先休息一下。”
“呼——呼——”
王毅喘着气放慢了脚步，高强度的运动让他的肺部像风箱一样快速呼吸氧气，跑步机的速度由快到慢，最后彻底停下，伸手接过教练递过来的毛巾，说了声谢谢后王毅擦拭着汗水向休息区走去。
教练拿着一份资料跟着王毅来到休息区，将旁边的一瓶运动饮料递给他说到：“王先生您好。”
接过饮料，咕咚咕咚一口气喝下去半瓶，然后舒服的吐了口气。
放下饮料，王毅嘴角上扬的笑道：“你好。”
“王先生，很抱歉，有件事情我要通知您一下。”教练将一份文件夹递给王毅道：“您的私人教练高博教练前天受伤住院，所以段时间内他没有办法再带您训练。”
“我是俱乐部特意派过来做您的私人教练的，我叫陈凡。”王毅接过文件夹打开看了起来，这是一份致歉信和委托书。
“当然，如果您不满意这个结果，可以向俱乐部进行申请。”陈凡耸了耸肩说道。
“我没有意见。”王毅合上文件夹说到。
“那么合作愉快。”陈凡接过文件夹，伸出手和王毅握了一下。
“合作愉快。”
“对了，我想问一下，高博教练怎么受伤了。”王毅有些奇怪的问道。
“高博啊。”听到王毅的话，陈凡叹息的摇了摇头。
“您应该知道，高博之前是足球运动员吧。”看到王毅点头陈凡继续说道：“他之前受过很严重的伤，这直接让他从一个足球新星提前退役。”
“伤好了之后，高博来这里当教练，不过他并没有放弃喜爱的足球，经常会进行一些足球训练。”
“前两天在训练的时候，出现了一些意外，他的左腿伤势复发了。”
“当天就直接送往省城人民医院去了。”说着有些惋惜的摇了摇头。
“挺好的一个年轻人，就这么给毁了，老天也是不公平。”
“旧伤复发？严不严重。”王毅心中一动问道。
“听说是挺严重的，就算治好了以后也会有后遗症。”
王毅又问了一下高博的情况，然后和陈凡教练进行下一阶段的训练。
等到一个上午的训练结束，王毅只觉得浑身肌肉胀痛，身上的汗水已经擦拭了许多遍，不过精神却出奇的好，身体里面也有一种暖洋洋的感觉，肌肉的酸痛感也在减轻，他知道这是身体中洗髓丹的药性被激发出来了。
哗哗哗——
王毅伸手关掉淋浴的水阀，拿着毛巾擦干净身体上的水珠，直接走出浴室，从休息室的衣柜中拿出自己的一副，换上一身干净清爽的运动休闲服，用旁边的电吹风将湿漉漉的头发吹干，换上运动鞋，然后精神饱满的走出休息室