“若有违背，天诛地灭，不入轮回！”
“……天诛地灭，不入轮回！”
众人单手敬礼，满脸通红，心情澎湃的看着林炎，双目赤诚，身体微微的颤抖着，心情，更是已久震颤到无以复加。
身躯宛如松树一样笔直，眼眸直射斗冲，如雷似电，身上，出现了曾经有过的骄傲。
昭示着，曾经那些个抛头颅洒热血，意志坚定的战士，再次，重生了！
不得不说，林炎有的时候，是很有人格魅力的，这不，他短短的几句话，便让这些已经退役，心中有些暗淡的家伙。
再次激起心中热情，化身为无所畏惧的勇士！
看着面前，热血沸腾，一脸真诚，铮铮铁骨的男儿，林炎微微一笑：
“好，我信你们！”
.............
淬体已经完成，而且还教了他们吸纳之法，接下来，便是开始融炼灵气了。
所以，接下来的这几天内，林炎所有的时间，都是在带领包文他们在南宫梦别墅的后院中训练。
而这短短的几天内，他硬是将这群有些散漫的家伙，训练的嗷嗷叫，宛若野狼一样。
当然，如此大强度的训练，孤狼等人的身上，几乎被折腾掉了好几层的皮。
不过，他们也很硬气，虽然训练很苦，却没有一个人有哪怕半句怨言。
林炎没有当过兵，更没有当过教官，所以对于怎么系统的训练人，是一点也不懂的。
不过，他也不需要懂，他要做的就是，打磨包文他们的肉体，让他们时刻处于运动中，这样的话，他们吸入体内的灵气，才会慢慢的喝身体融合。
直至最后，化气为力，成为筑基！
所以，林炎便在网上，找来了许多极限训练的方法，当然，为了让包文他们不生疏，这些方法，大多和军队训练差不多。
正好，也让他们重温一下，军旅生活吧！
林炎的方法很简单，下载的东西也很朴素，没有什么花里胡哨的，他直接让每个人的腿上，胳膊上，都绑上铁带，每一个大约都有十斤之重。
然后就开始训练，各种攻击动作，直拳，摆拳，弯拳，勾拳，有右冲拳，上升拳，下幅拳，肘击，膝击。
腿部也是，横踢，侧踢，上扬踢，翻身踢，反正，就是要让他们的全身都运动了起来。
而且，动作必须连贯，不能有一丝的间歇！
拳法和腿法连完之后，也不能歇息，之后，便是俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，短跑，翻跟斗，单双杠运动。
这么一整套下来，最起码的五六个小时不能歇息，而身体，也已经到了无汗可出的地步！
而经过，这么大强度的训练，他们的肌肉也彻底的运动了起来。
如此剧烈的运动，如果只是普通人，哪怕是之前的他们，是根本不可能撑下来的，不过，他们已经淬体，身体已经异于常人。
所以，这些还仅仅是开胃菜。
肌肉彻底活络起来之后，才是正在的训练，林炎又下了成套的动作，将这些拳法腿法，还有身法，集起来。
让他们跟着练，一招一式，必定用尽全力，不可怠慢半分。
这样的话，他们不仅能训练身体，快速的融合灵气，还能学到一些战斗技巧。
虽然，这些招式都只是花拳绣腿，但是俗话说的好，书读百遍其义自见，即便是简单的招式，千锤百炼之后，也必定会有所收获。
每一次动作，从手指到脚尖，力量循环全身，没一次出拳，踢腿，都必尽全力，林炎，强烈的要求，每一招，每一式，他们都不许留力，都要当作最后一拳来打。
也正是因为这样，开始的那两天，包文们被折腾的很惨，训练的时候，都有些吃不住，有几个还差点昏了过去。
不过第三天开始以后，他们就慢慢的蜕变了，即便是带着铁带，招式之间，也是杀伤力十足，动如雷霆，声势浩荡！
看得，椅子上慵懒躺着的林炎是不住点头，长此下去，相信，要不了多久，包文他们就会变成，以一当百的好手！（未完待续）