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魔王奶爸的幸福人生

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第387章 修炼 一(2/2)
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    唐风笑着说道:“那你得修炼,直接是学不会的。”

    惜惜赶紧说道:“那爸爸就快点儿教我修炼啊!”

    唐风点点头,坐在惜惜身边,也是盘膝而坐的。然后拿出了两粒儿药丸儿,一粒儿小的递给了惜惜。

    惜惜接过去问道:“爸爸,这是什么啊?还是让我长的漂亮的吗?”

    唐风笑了笑,说道:“不是,这是帮助修炼用的丹药,叫做升元丹。”

    “哦,那我就吃了。”惜惜笑着说道,把药丸儿放到嘴里,咕噜就咽了下去。接着看着唐风笑嘻嘻的说道:“好了爸爸,我吃完了。”

    “惜惜真棒。”唐风夸赞了自己的女儿。尽管这升元丹味道不苦,但毕竟是药丸儿。一半的孩子吃药,用水都咽不下去。

    惜惜笑着说道:“爸爸,以前奶奶给我吃药,我都不用水的。”

    唐风赞赏的点点头,然后问道:“惜惜,你觉得肚子里有什么感觉了吗?”

    惜惜闭上大眼睛感受起来,过了一会儿,忽然睁开眼睛,说道:“爸爸,明我觉得肚子里头热乎乎的,就像是喝了热水那样的感觉。”

    唐风点点头说道:“嗯,这就对了。来,跟着爸爸做啊!”

    “好的爸爸。”惜惜说道。

    唐风说道:“闭上眼睛。”

    惜惜跟着照做。

    唐风接着说道:“把两手放在丹田处。”

    惜惜问道:“爸爸,丹田在哪儿啊?”

    唐风说道:“就在肚脐眼儿下面。”

    惜惜又问道:“那怎么放啊?”

    唐风说道:“手心儿朝上,十指放松,分别放在肚脐儿下两边。”

    惜惜说道:“哦!我知道了。”

    唐风接着说道:“惜惜,做三次深呼吸。”

    惜惜问道:“深呼吸是什么啊?”

    唐风说道:“就是大口的向肚子里吸气,再大口的吐出来。”

    “好的爸爸。”惜惜立刻就会意了。

    唐风觉得自己的女儿很聪明。心里感到骄傲。

    惜惜做完了就说道:“好了爸爸,我做完了。”

    唐风说道:“惜惜,大吸一口气,把这口气一直吸到丹田中,就是你放手的地方。”

    “好的爸爸,我试试看。”惜惜说道,那说话的口气就像大人一样。

    过了一会儿,惜惜说道:“爸爸,我吸了,可是我感觉只能到胸口那里啊。根本就吸不到丹田里啊?”

    唐风说道:“惜惜,你这样啊,你就试着像平时困了,打哈欠那样试一试。”

    “好的爸爸。”惜惜说道,然后就张开嘴,像是打哈欠一样一吸气。

    “好了爸爸,我吸到了,我吸到了啊!”惜惜做成了,立刻兴奋的说道。

    唐风说道:“很好,接下来就是把气存在丹田中,不要让气到处跑,更不能放出来。”

    惜惜说道:“好的爸爸,我试一试。”想和更多志同道合的人一起聊《魔王奶爸的幸福人生》,微信关注“热度网文或者rdww444”与更多书友一起聊喜欢的书
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