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离婚后,傲娇前妻被疯狂打脸

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第1215章(1/2)
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    张教授笑了。他摇了摇头,那笑容里充满安慰。

    “不会。”他说,“心理医生的职责,是协助治疗对象,自己找到解决心理困扰的方法。你依靠自我的认识和信心,我很高兴。”

    司莫尼松了一口气,那紧绷的身体,微微放松下来。

    “但我并不确定,是否能真正做到不依赖您的判断和治疗。”她坦承。

    张教授的目光落在她脸上,平静而深邃。

    “我们可以先尝试调整治疗频率。”他建议道,“从每周一次,改为每月一次。”他解释着,“医生的谈话像药物一样,最终应将影响缩减到最小。依靠自己的力量,建立心理平衡,才是真正的成功。”

    司莫尼同意了这个安排。她目光落在张教授脸上,显露一丝困惑。

    “如何判断自己最终能否做到自我调节?”她问。

    张教授的嘴角勾起一个笑容,他定义着自我调节。

    “自我调节是一种情绪的平衡。”他说,“并非总是欣快,或总沉溺不快乐。关键在于重获自我控制。”他停顿了一下,目光落在司莫尼脸上,“如果有一天,你能在自由选择的前提下,体验到自主的快乐、满足与轻松,那么,你就完成了成功的自我调节。”

    司莫尼记住了这些话。她缓缓起身,准备告辞。

    “莫尼。”张教授叫住她。他从桌上拿起一本新书,递给她。书的封面,是蓝色的,上面印着几个简单的字:《自我发现之路》。

    “这是我刚出版的新书。”他说,声音里显露一丝谦逊,“为大众读者写的,内容可能浅显。但包含了近年心理咨询的感悟,希望对人有所帮助。”

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