µÚ¾ÅÊ®¾ÅÕÂ:´ó»á×¼±¸Õ⼸Ìì¡¡(2/2)
Çí˹Á¢¼´ÅÜ϶þÂ¥£¬±¼×Åһ¥µÄ°ì¹«µçÄÔ¾ÍÈ¥ÁË£¡
¶øÖ®ºóð¯Ò²¸øÎ÷ÃÉ˹ÅÉÁËÈÎÎñ£¬ËùÒÔÎ÷ÃÉ˹ÌýÍêð¯µÄ»°£¬Ö±½Ó¾ÍÏÂÂ¥×ßÁË¡£
¡°ÄãÃÇØí£¬°¬ÌØÎҾͲ»ËµÁË£¬runningÄãÖ»ÒªÌý°¬ÌØÖ¸»Ó¾ÍÐÐÁË¡£ÅµÂê˹£¬Äã¸úÎÒ×ߣ¡ÓÖµ½ÁËÄãÊÝÉíµÄʱ¿ÌÀ²£¡¡±
ŵÂê˹Ìýµ½ð¯µÄ»°£¬Ò²Ã»ÓÐÓÌÔ¥£¬Ö±½ÓÆðÉí¸úÉÏÁËð¯µÄ²½·¥¡¡
¶ø°¬ÌØÔòÅÄÁËÅÄÂåÄþµÄ¼ç°ò:¡°¡¡running±í¸ç¡¡´ÓÏÖÔÚ¿ªÊ¼£¬Äã~¾ÍÊÇÎÒµÄÁË£¡¡±
ÂåÄþ:¡¡Å»~
¡°¹þ¹þ¹þ¡¡¡±
°¬ÌؾßÌ帺ÔðµÄµ±È»ÊÇÒôÀÖÒÔ¼°Î赸ÕâÒ»¿é£¬±¾À´ÂåÄþ¾õµÃ×Ô¼ºÒ²¾Í¸ú×Ű¬ÌØ´ò´òÏÂÊÖ¾ÍËãÁË£¬¿É½á¹û¡¡
¡°ÄãÊÇ˵ÎÒÒ²Òª¼ÓÈ룿£¡¡±
ÂåÄþÖ¸×ÅÕýÔÚÈÈÉíµÄһȺÎèÕߣ¬¿´×Ű¬ÌØÒ»Á³µÄÃÉȦ£¡
¡°Êǰ¡£¡²»¹ýÄã²»Óõ£ÐÄ£¬¿ªÄ»Ê½¿Ï¶¨²»ÄÜÈÃÄãÈ¥ÌøÎ質¸èµÄ£¬ÄãÏÖÔÚҪѧµÄÊÇÔÚÅɶÔÉÏÒª±íÑݵÄÎ赸£¬»¹ÓиèÇú£¡àÅ£¡¡±
¡°Õâ֮ǰҲû˵°¡£¡¹Ø¼üÎÒ²»»á°¡£¡¡±
¡°Ö®Ç°ÄãҲûÎʲ»ÊÇ£¿£¡²»»á²»Òª½ô£¬¸úÎÒѧ¾ÍÐÐÁË£¡ÔÙ˵¡¡ÓÖ²»ÊÇÄãÒ»¸öÈËÉÏ£¬ÎÒÃǺü¸¸öÈËÄØ£¡·ÅÐÄ£¡¡±
ÂåÄþ¿´×ÅÈ¥ÕÙ¼¯ÎèÕߵİ¬ÌØ:¡¡ÎÒ²»·ÅÐݡι£¡
²»¹ý¾ÍËãÂåÄþÐĵ×ÊÇÕæµÄ¾Ü¾ø£¬µ«ÊDZϾ¹ÒѾ´ðÓ¦ÏÂÀ´ÁË£¬ËùÒÔÖ®ºóµÄ¼¸Ì죬ÂåÄþ¶¼ÊÇÔÚÎ赸ÊÒÀï¶È¹ýµÄ£¡
²»¹ýЧ¹ûÒ²ÊÇÁ¢¸Ë¼ûÓ°µÄ£¬ÏȲ»ËµÎ赸ÒѾ¸úµÄÉϽÚÅÄ£¬¾Í˵ÄÇÓ¢Óï½»Á÷µÄˮƽҲ³ÉÖ±ÏßÉÏÉý£¡
ËùÒÔ°¬ÌØÃãΪÆäÄѵϹ¸øÁËÂåÄþÒ»¸öÏò´ó¼Òչʾ×Ô¼ºµÄ»ú»á¡¡
µ±ÂåÄþÌýÍê°¬ÌØµÄÉè¼Æ£¬Ëûµ±Ê±¡¡¾¹È»»¹ÓÐЩСÐË·Ü£¡
ÂåÄþ:¡¡±ð˵»°£¬ÎÒÕâÊÇÌøÎèµÄºóÒÅÖ¢£¡ÒôÀÖ£¬×߯ð£¡
Õâ±ßÂåÄþÂôÁ¦µÄÁ·Ï°×ÅÎ赸£¬ÄDZßÇí˹ҲÒѾ˲¼äÀÀ´ÁËÁ½¸öÔÞÖúÉÌ¡¡
Ò»¸öÊÇËý¹ÃÂ裬¶øÁíÒ»¸ö¡¡ÊÇÁÖ΢Ц£¡
ÏÖÔÚÁÖ΢Ц¾ÍÊÇÇí˹µÄáÌ×Ó£¡²»¹ÜÊÇË£¬¶à¿´Á½ÑÛ¶¼²»ÐУ¡
¾ÍÁ¬°¬ÌØÖÐÎç³é¸ö¿Õ¹ýÀ´Ëͱ㵱£¬¶¼±»Çí˹ÒÔÊÔ³ÔµÄÃûÒå³ÔÍêÁË£¡
³ÔÍêÁË¡¡
µ±°¬ÌذÑÕâ¸öÊÂÇ鏿ËßÂåÄþµÄʱºò£¬ÂåÄþ¡¡
µ±È»ÊÇÐÒÔÖÀÖ»öÁËһϣ¡
ÂåÄþ:¡¡ÎÒµÄÌ죬ÎÒÔÚÕâÀÛËÀÀÛ»îÁ·Î赸Á¬¸èÇúµÄ£¬ÄãÌØÃ´¾¹È»»¹È¥Ï×ÒóÇÚÁË£¿£¡»¹Ëµ¸øÎÒ¸ö±íÏֵĻú»á£¿£¡ÄÇÌØÃ´¾ÍÊǸøÄã×Ô¼ºÍµÀÁµÄ½è¿Ú°¡Î¹£¡
²»¹ýÕâÊÇÂåÄþѧ»áÁËÎ赸֮ºó£¬²ÅÉî¿ÌÌå»áµ½µÄ¡¡
ÏÖÔÚÇí˹ÕýÀ×ÅÁÖ΢Ц³öÈ¥·¢´«µ¥£¬±Ï¾¹ºÃ²»ÈÝÒ×ÀÀ´µÄÔÞÖú¡¡
Çí˹:¡¡¶¼ÊÇ×Ô¼º¼ÒµÄ£¬ËùÒÔ²ÅÊ¡µÄ£¬Ð»Ð»£¡
£¨×÷Õß:ºÃ£¬ÎÒ²»Ëµ»°¡¡£©
¶øÎ÷ÃÉ˹µÄÖ÷ÒªÈÎÎñ£¬¾ÍÊÇ´øÁì¾ø´ó²¿·ÖµÄС×é³ÉÔ±£¬ÒÔ¼°±±Ð£ÇøÒåÎñ²Î¼ÓµÄÖ¾Ô¸Õߣ¬´î½¨¸÷¸öչ̨¡£»¹ÓнӴýÒѾµ½Á˵Ĵó»áµÄ²Î¼ÓÕßÃÇ¡£
ËùÒÔÎ÷ÃÉ˹¿´ÆðÀ´ÆäʵÊÇ×îæµÄ¡£
¶øËµºÃ´ø×ÅŵÂê˹ÊÝÉíµÄ𣚣µ±È»µÃ˵µ½×öµ½¡£
ËûÿÌì¾ÍÊÇÀ×ÅŵÂê˹µ½´¦ÅÜ£¬²»¹ÜÊÇչ̨¸½½üµØÇøµÄʹÓ㬻¹ÊÇÏà¹ØÉ豸µÄÔËËÍ×âÁÞ£¬°üÀ¨¿ªÄ»Ê½µÄ´î½¨£¬µÈµÈ£¬ð¯ºÍŵÂê˹Á½È˶¼Ç××ÔÉϵģ¡
ÏÖÔÚŵÂê˹·ö×ÅÒ»¸öÒôÏ䣬ËûÏÖÔÚ×ÜËãÖªµÀÉú²»ÈçËÀÊÇʲô¸Ð¾õÁË:¡¡¼õ·ÊûÎÊÌ⣡µ«ÄãµÃ¸øÎÒÒ»¿Ú·üÌØ¼Ó°¡£¡²»È»Ã»¾«Éñ°¡£¡
𯵱Ȼ²»ÀíŵÂê˹£¬±Ï¾¹Ê±¼ä½ôÈÎÎñÖØµÄ£¡
¾ÍÕâÑù£¬ÖÚÈ˶¼ÔÚÓÐÌõ²»ÎɵĽøÐÐ×Å¡¡
Ëæ×Åʱ¼äµÄÍÆÒÆ£¬¾àÀë´ó»á¿ªÊ¼µÄʱ¼äÒ²Ô½À´Ô½½ü£¬±±Ð£Çø¸½½üÒ²Óú¼ÓµÄÈÈÄÖ¡£
×îºóÔÚð¯µÄÒ»·¬¿¼²ìÏ£¬×îÖÕ¾ö¶¨À´Ò»´Î²ÊÅÅ£¡
´ó»áǰµÄ²ÊÅÅ£¡