林尘用《千笼》把自己给装起来了，就跟古代的浸猪笼刑罚一样，带着笼子跳到了困龙谭的潭水之中。而笼子另一头的锁链被蓝依依牢牢握在手中，这样的话就能确保他不会掉进去爬不起来了。
潭水没过头顶的一瞬间，一阵巨大的耳鸣声音就要把林尘的脑袋给撕裂了。像是无数跟钢针狠狠往林尘的脑子里面钻，扎出来一个个的窟窿好让精神力像泄了气的皮球一样跑出去。
潭水就是液态的超浓度精神力，里面有怨念、血腥、悲哀、愁苦……各种负面情绪都混合在精神液体中对林尘施加干扰。这就是其他人在这里的临死之前的精神活动，负面情绪已经发挥到了极致。
“释放出来微小的毒尊领域，排除周围的干扰保持最平衡的运转状态！”江浩淼在岸上朝着林尘呼喊道。
【请宿主注意，不能通过直接吸收潭水的方式补充流失的精神力，这是被污染的力量，会造成走火入魔的后果。】
林尘施展了《空蝉勘妙决》把精神力调整到了最佳的状态，然后左右手同时开工，两个饭碗大小的毒尊领域从手掌心中凝聚了出来。
潭水很神奇，只针对精神力而领域里面的毒素没有扩散开来。林尘不停地变幻领域内的属性，集中精神对抗精神力溶液的侵蚀作用。
整个过程很枯燥，两个小时的浸猪笼过程伴随着就是二十个小时的休息和恢复。不光是普通的休息，各种的灵丹妙药都用上了。要不是林尘自己能够炼制，光是这些消耗就成了天文数字了。
一周的时间就这么过去了……
魂力的提升把林尘灵皇中期的修为实力巩固了许多，别看江浩淼没有教导林尘任何具体的法术，这种基础性训练作用也很大。
“对毒尊领域的控制已经可以了，下一步就是凝聚出来一个伪元婴了。”江浩淼宣布开启下一个训练阶段。
伪元婴并不是真正的元婴，元婴是魂力凝结出来的。魂力由气态到液态最后凝聚出来人形，才算是元婴的最低级阶段。整个元婴强化过程跟修炼是灵力是一个样子的，从无到有从有到强循序渐进，不可能在短时间内就弄出来一个真的。
伪元婴的魂力不强大不可以进入到战斗状态或者离开躯体，林尘在江浩淼的指导下，在自己丹田海里面跟捏橡皮泥一样大致捏出来了一个小娃娃外形，要多难看有多难看。
忙忙活活好几天，林尘终于发挥大厨师的属性了，弄起来了烧烤架和篝火要准备吃一顿大餐。
“你这手艺比城里面所有饭馆的大厨都要厉害啊！”江浩淼边吃边称赞，他已经是油光满面的造型了。
“我用炼丹的方式提取的各种调味剂和调味粉，你看看其他哪个厨师是炼丹师呢？”
“大材小用了啊，我第一次见到炼丹师有下厨烹饪的爱好。”
陈年佳酿是现成的，林尘在须弥戒里面储存了上百坛，只要是风餐露宿的野外环境，就能派上用场。