这种提升的最大好处是稳妥，身体一般不会留下暗疾，对自身潜力的保护是最好的，但也因此最难，可以说是有得必有失。
而这种没有偏向的身体素质，一级的底线是可以做到卧推一百公斤，一秒10米与3秒将速度提升到最高的爆发能力，当然，还有许多项数据，这里就不一一表述了。（让我表述我也表述不出来了，把有代表性的速度、力量写出来就行了，嘿嘿）
可以看出来，其中卧推的提升最为简单，而速度的提升要难出几倍。毕竟前者一般认真锻炼上几年，只要不是身体有问题，都能做到，而另一个则接近常人人体极限，没一定天赋的就是苦练一辈子也难以达到。
虽然这个世界能够超过这个速度的人前世地球很是不少，但对于常人来说，它的难度也不会比前世地球要低到哪里去。
这也是全面提升的难度所在，因为他所需要提升的各项素质的提升难度本身就互不相同。
反而是专攻一个方面要简单不少，尤其是力量方面在前期的提升是最快的，而敏捷方面在前期的提升则要相对难得多，也因此导致了这个世界力量向的高手数量是敏捷向的好几倍。
不过即使是敏捷向的提升也依旧比全面提升要简单。
至于全面提升的‘体’属性达到2级的底线则能够做到二百公斤的卧推与一秒14.5米的奔跑速度。
其中卧推每一级翻一倍，而奔跑速度则是每一级提升四成半。
此时无证骑士就能够卧推二百六十公斤，速度也达到了一秒15米。
至于‘神’属性代表的精神力水准简单说的话，大体只包含精神力的质与量还有恢复速度三样，但是细分之后甚至比‘体’属性还复杂，全面提升的话，则是每提升一级，量提升一倍，而质则提升三成。
至于‘技’则是特定为战斗技能水平，一些无法对战斗产生帮助的技能并不计算在内。
简单来说，一级底线的战斗技能可以在其他方面全部相同的情况下战胜两个拥有普通士兵技巧水准的对手，之后每一级翻倍，‘技’属性级别高的，光靠技巧就可以做到千人敌、万人敌！
总的来说，此时的无证骑士简直是脱胎换骨，以他此刻的属性，不说百人敌，至少五十个小混混已经不在话下了，在英雄中也绝不是垫底的了，而这种水准，他只用了两个月零一周的时间而已。
感受到自身的巨大提升，无证骑士心中越发热情迸发，一门心思的准备开始进行系统发布的第二个任务。
英雄测试！
“检测到宿主的实力已经达到执行英雄行动的水平，由于宿主对职业英雄的向往，特发布此任务，成功通过英雄测试，并且综合成绩在本年度达到前十，奖励视成绩而定！”
“身体素质短时间内已经难以再有明显提升，看来还是要在笔试方面进行努力啊。”
想着，无证骑士就立刻行动起来，此时的他虽然智商虽然没有提高多少，但因为精神力的提升，头脑很是清醒，状态非常好，无论是学习效率还是答题效率都会更高，他需要将这些全部都发挥出来。
“咦？这家伙看着好面熟，哪里见过……好像是同校同学，说起来自从搬家后已经快半年没在现实中见过老同学了啊，网上、手机上的联系总觉的少点什么。”
买了各种参考书后回家的无证迎面看到了一个很普通的男子身影，突然觉得很熟悉。
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