顶住烈日，崔照满头大汗，但他却仿若未闻，仍旧是一招一式，认真修行。
短短一周时间不到。
他便能感觉到，自身实力比起以往强横了数倍不止。
呼——
一套拳下来。
崔照整个人就像是刚从水里捞出来的一样。
被陈望重新推演过得擒拿拳。
虽然招式看似变化不大。
但他却感觉，以往练拳也就是练练招式，而今，一套拳法下来，浑身气血鼓荡，犹如置身烘炉，沸腾不止，一身筋骨血肉更是凝练。
长长吐了口浊气。
崔照走到一旁的长椅上，拿起水壶拧开，正要酣畅淋漓地灌上一口。
壶中水质清洌，又隐隐透着一种如玉般的色泽。
这可不是常见的井水。
而是陈望特地调制出来的药酒。
内家功夫还好。
外家拳最是容易伤身，稍有不慎，伤筋动骨，在身体里留下暗疾，后患无穷。
在药王谷时，他自己修行搬山镇狱劲。
也是搭配药酒。
隔三岔五，三位师娘还会特地采来各种天材地宝，熬成宝药，让他赤身浸入其中，借助磅礴的药力梳理经脉，拔除暗伤。
可惜中海虽然繁华。
但宝药难寻。
陈望也只能退而求其次，让宁家送来一些珍稀药材。
调配出一种药酒。
不但崔照在用，宁家上下也是如此。
开弓拳大开大合，走的便是勇猛无双的路子。
修行结束，喝上一口，再度修行，事半功倍。
只是......
崔照还没来得及仰头灌酒。
前院门外忽然传来一阵嘭嘭的敲门声。
“谁啊？”
被打扰修行，崔照眉头不禁一皱，内心有些不爽。
不过既然能找到此地。
大概率是找陈总的人。
他也不敢耽误，随手提着水壶，大步穿过前院。
只是等他打开门。
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