精就是精力，人的气血、肌肉等等，身体的一切，都属于精力的范畴。
而气则是元气。
精力越旺盛，就能转化越多的元气。
这也是之前易相提到的，现在看来，果真如此。元气并非凭空得来，而是由精力所转化而来。
随着时间的推移，雷道体内的元气增加了近乎两倍，这才慢慢的停了下来。
养生功第三层，练成了！
前后可能连半个时辰都没有，那是相当快。
但同样，雷道感觉气血虚浮，浑身似乎很疲惫一般，这与以前完全不一样。
以前提升武功，似乎身体不受任何影响。
但现在提升气功，身体居然受到了一点点的影响。当然，其实影响也不大，充其量只是一点点罢了。
雷道想要在这么短的时间内，增加这么多元气，他才只是感觉到气血有一点点的虚浮，那根本不可能。
那可是需要长年累月，数年、数十年慢慢的养气，慢慢才能转化成元气。
异能所消耗的寿命，就替代了数十年时间，甚至替代了大量的“精力”。
而且，随着元气渐渐的平静，不再沸腾后，这些神秘的元气又开始游走全身，渗透进入身体的血肉、骨骼、皮膜当中，反哺身体。
让雷道的精力节节攀升，感觉到全身前所未有的强大！
这就是精力与元气相辅相成的效果。
不过，雷道最关心的还是他的寿命，于是，他立刻查看起了身体数据。
姓名：雷道（十九岁）
寿命：三十六年三个月
外功：共消耗三十九年一个月寿命（可叠加外功）
金身功：可叠加（叠加二十一门外功）
内功：共消耗十四年寿命（可叠加内功）
不朽功：可叠加（叠加两门内功）
气功：共消耗三年三个月寿命（可叠加气功）
养生功：第三层（可提升）
雷道的养生功已经提升到了第三层，消耗了两年的寿命。之前还剩下二十八年寿命，减去两年就是二十六年。
而现在呢？
雷道的寿命一栏上却显示“三十六年三个月”。
这意味着什么，雷道再清楚不过了。
十年，雷道练习养生功第三层后，寿命居然真的提升了，又延寿了十年！
虽然十年看起来不算多，但那得看雷道是在什么基础上增加的十年寿命。
雷道理论上可是有百年寿命！
只是因为利用异能练武，消耗了大量寿命，所以才只剩下了二十多年寿命罢了。
这增加的十年寿命，那是在上百年的寿命上增加的。
也就是说，雷道如果没有消耗那么多寿命练武，在理论上，他是可以活到一百一十岁以上！
很惊人！
这真的很惊人！
雷道看到他的寿命提升后，对于易相的话，彻底没了疑虑。
果然，一般宗师走的是元气之路，他们能延年益寿并不是因为他们是宗师，而是因为他们养气有成，养出了大量的元气。所以才能够延年益寿。
雷道最后一点疑虑彻底消除。
这也证明了，养生功的确能够延年益寿。
于是，雷道不假思索，立刻准备再提升养生功。
“消耗三年寿命，可提升养生功。”
“提升！”
雷道看到第四层的养生功，仅仅只需要消耗三年寿命，因此，没有任何犹豫，立刻就选择提升。
“轰”。
雷道又是同样的感觉。
当第四层养生功练成后，雷道的寿命变成了四十三年，又增加了十年寿命。
虽然看起来，性价比低了一些，毕竟之前消耗两年寿命提升养生功，也增加十年寿命。现在消耗三年寿命提升养生功，居然也只增加十年寿命。
但终归能增加寿命，雷道已经很满足了。
于是，雷道一鼓作气，准备继续将养生功提升到第五层。
或许，第五层大成后的养生功，会有很大不同呢？
“消耗四年寿命，可提升养生功！”
“提升！”
雷道毅然选择提升养生功。
他内心中也充满着期待，静静的等待着养生功大成。