还没到第二圈呢，鹏鹏就已经没有力气说话了。 没事，咱们不加速， 黄老师在一旁鼓励着鹏鹏， 这一圈将近2.7公里。 鹏鹏使劲点点头，继续坚持着。 两圈下来，鹏鹏前额的头发已经被打湿了，只剩下大口喘气的声音。 还能再跑一圈吗？ 黄老师问道，这两圈跑下来，已经是鹏鹏平日里的最好成绩了。 虽然今天的目标是十公里，但也是要建立在鹏鹏能接受的程度上。 恩。可以。鹏鹏说道，他感觉自己还能坚持一下。 恭喜你，马上就要进入新的旅途。夶风小说 黄老师看着鹏鹏虽然很累但还是选择坚持，欣慰的笑了一下。 两旁是郁郁葱葱的树木、灌草，笔直的小路上，是两个坚持奔跑的身影。 微风缓缓吹来，使得树叶哗哗作响，为鹏鹏的坚持送上掌声。 一路上，黄老师都在跟鹏鹏聊着天，转移他的注意力，让鹏鹏能够更好的坚持下来。 你想，咱们一会洗完了澡，喝杯热茶。 爽！神清气爽！ 鹏鹏脑子里幻想着黄老师所说的场景，那可绝对是爽！ 鹏鹏在黄老师的鼓励下，已经跑了不知道多久了，连路边的村民，也连着遇见了几次。 还跑呢，真厉害。 村民们竖起大拇指，也向鹏鹏表示鼓励。 脚都变轻了。 鹏鹏突然感觉自己浑身又重新有了力气，连说话都没有刚才的大喘气了。 跑过你的极限了，这叫第二阵风， 黄老师向鹏鹏解释道， 咱们现在跑的状态很好，就是可以聊天的状态。 现在已经，七公里了。黄老师看了一眼手上的运动手表，说道。 那已经没压力了。 距离十公里的目标只剩下三公里了，胜利的曙光就在眼前！ 渐渐地，鹏鹏有些体力不支，黄老师见状，开始说起善意的谎言， 咱们就剩下几百米了，坚持一下。 当鹏鹏跑完几百米后，向黄老师投向怀疑的眼神，黄老师又说道： 哎哟，看错了，还有几百米。 就这样，坚持坚持再坚持，历经千辛万苦，鹏鹏终于一举拿下十公里。 鹏鹏你今天真棒！ 黄老师是发自内心的为鹏鹏感到高兴。 我还以为我就止步在每一次运动五公里了。 如果不是黄老师一直以来的鼓励，鹏鹏还真是没法想象自己能不能坚持下来。 结束运动后，黄老师一把抱住鹏鹏， 热烈庆祝鹏鹏第一个十公里！棒！ 说完，两人便气喘吁吁的向菌菇屋走去。 一进院子，就看到林逸、张扬、吴靖三人在做着拉伸运动。 恭喜鹏鹏拿下十公里！ 张扬率先向鹏鹏送上祝贺，算着他们回来的时间，想必是完成了今早制定的目标。 鹏鹏有些不好意思的挠挠头。 林逸和吴靖看着坚持跑完十公里的鹏鹏，笑着鼓起掌来， 鹏鹏，来跟我们一起拉伸吧。 吴靖邀请鹏鹏加入他们的拉伸队伍。 是啊，跑完后拉伸能够让肌肉更好的舒展。 林逸一边说着，一边上手在鹏鹏的大腿小腿的几个穴位处揉按了几下，鹏鹏顿时感觉腿上的酸痛感消退了一大半。 没想到，跟着鹏鹏一起跑，我今天也拿下了十公里。 鹏鹏真的好厉害，明天开始我也去晨跑。 我今天也坚持跑了十公里！ 跟着直播一起，感觉十公里也不是什么难事了。 ...... 越来越多的人加入晨练队伍，希望自己也能像鹏鹏一样，坚持完成生命中一个又一个十公里。 菌菇屋中，何老师和小枫妹妹在客厅呆坐着。 何老师，小枫妹妹早上好啊。 鹏鹏进去打着招呼， 有没有感觉我有哪些不一样的地方？ 鹏鹏在两人面前转了个圈，问道。 啊？小枫妹妹还有些没睡醒，看着自家哥哥这副模样，更是懵了。 有没有感觉我浑身充满了跑完十公里后的气质啊？ 鹏鹏朝小枫妹妹挑着眉，语气中还带着些炫耀。 天啊，鹏鹏你今天跑了十公里？！ 何老师张着嘴巴，实在有些惊讶。 小枫妹妹在一旁也感到惊讶。 其实菌菇屋众人看着每日都坚持晨练的林逸，都在心里暗暗发狠，想着一定要跟着林逸一起晨练。 但始终没能顺利早起，每天都被温暖的被窝所牵绊。 没想到，居然是平日里看起来最懒散的鹏鹏坚持跟着林逸晨练，今天还跑了十公里。
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第208章 拿下十公里(1/2),点击下一页继续阅读