雨还在下。 凌晨的风带着雨水。 吹到众人的脸上。 冷冷的。 感觉到骤降的气温。 大家纷纷穿上军大衣。 小枫妹妹冷的不行。 不断的往双手上哈气。 在那不断的来回走动。 希望通过这小小的动作让自己能够暖活起来。 这时一股大风吹来。 菌菇屋的众人就觉得脸上被冻得生疼。 当然，林逸除外。 冻的直哆嗦的鹏仔。 看着林逸跟个没事人一样。 惊讶的问着林逸： 林逸哥，你不冷吗？ 林逸听到有人叫自己。 回过神来发现大家都冷的直哆嗦。 林逸提议道： 要不我们做点热身运动吧。 这样能让身上暖和一点。 长时间淋着雨的话，说不定很快就要感冒。 只有让身上热起来，才不会生病。 黄老师听完也觉得是个不错的主意。 裹紧衣服说道： 林逸，我们做什么运动？ 林逸想了一下说道： 有很多种。 有慢一点的和快一点的。 鹏仔还没等林逸把话说完。 紧忙说道： 要快热的！ 这天也太冷了！ 林逸无奈的说道： 行吧。 我们就简单的做一个波比跳吧。 何老师也是冷的不行。 赶忙催促到： 林逸你在前面领着做吧。 我们跟在后面。 林逸点点头。 走在最前面双手撑地。 双腿快速后跳。 完成一个俯卧撑的动作。 双腿跳回，往上一蹦。 一个波比跳做完了。 看完林逸示范完之后。 此时的弹幕纷纷刷到： 就这？ 这也没多难呀。 林逸的水平也不咋滴嘛。 表示有手就行。 这其实不简单的，不信的自己做几个。 ...... 鹏仔说道： 林逸哥，这也没多难呀。 有没有更难一点的？ 林逸笑了笑。 说道： 适合才是最好的。 没必要追求高难度的动作。 我们做八个为一组。 一共做四组怎么样？ 大家纷纷点头。 拉开距离，准备开始做波比跳。 波比跳其实是一个短时间燃烧脂肪的运动。 能让人的心率在短时间之内达到最大值。 林逸考虑到众人的身体素质状况。 尽量把自己的动作放缓。 第一组做完的时候。 大家都微微的喘着粗气。 林逸说到： 休息十五秒。 鹏仔也是膨胀的说道： 我觉得我能做一百多个。 太没有挑战了。 林逸只是淡淡的笑了一下。 休息时间结束。 继续。 当进行到第三组的时候。 林逸的身体都还没有感觉。 就发现大家都站在原地做不动了。 隔着一扇门的希希都能听见大家的喘息声。 鹏仔都快累岔气了，手撑着膝盖大口喘气。 突然发现义兴没有自己那么夸张的反应。 顿时攀比的心就上来了。 强行挺直腰板咳嗽两声： 咳咳，那个，林逸哥。 这个动作一般呀。 跳完身上是暖和了点。 不过我还想试试更高难度的 义兴听完之后，看了眼鹏仔。 两人对视了一眼，彼此都能感受到对方眼中的不服。 林逸已经看出鹏仔和义兴都是在逞强。 不过他也早就准备好了应对策略。 行啊，你们要真想试试。 可以模仿一下我这个动作。 林逸一边说着，一边走到棚子铁杆处，双手握持比肩略宽，紧紧抓住铁杆。 腰部开始用力，像扎马步一般，整个人侧过身子。 林逸哥这是要？ 拉伸？ 义兴看到林逸动作有些奇怪，调侃的问道。 林逸没有理会义兴说的话。 只是缓缓将双脚抬起。 人体标杆？？！ 正大口喘着出气的的黄老师，看到林逸展现的动作，瞪大双眼。 这就是人体标杆？？？ 鹏鹏看到林逸的动作，有些不敢置信。 看上去挺简单的嘛。 义兴一边说着，一边走向另一根铁杆，准备尝试。 哎呦喂！ 还没等双脚离地，仅仅是绷紧全身。 义兴就感到全身肌肉阵阵酸痛。 比不了，比不了。 义兴果断认怂。 鹏仔看完这个动作之后。 直接选择放弃。 尴尬的问道： 林逸哥，还有没有简单一点的。 这也有点太难为人了。 林逸站起身来。 脸不红心不跳的淡淡说道： 这已经是很简单的了。 如果想尝试其他动作。 就把刚刚的动作做好再说。 弹幕看到这里满屏的刷起： 卧槽！ 人体标杆？？ 刚刚说有手就行的人呢？ 林逸牛逼！ ..... 黄老师看林逸还要继续做着波比跳。 也在一旁赶忙说道： 林逸，做简单一点的吧。 毕竟我和何老师已经不再年轻了。 林逸微微一笑。 开始介绍一些简单的动作。 带领着众人开始缓慢的热身。 运动简单但是有效。 不一会的功夫。 大家的额头上浮现出了一层小汗滴。 菌菇屋的众人的身体暖和过来了。 又继续开始闲聊。 这时鹏仔坦白的说道： 刚刚起床的一刹那。 我是像放弃的。 黄老师黑着脸说道： 你回去睡吧！ 鹏仔看着这么严肃的黄老师。 心里咯噔一下。 还是笑着说： 我得先进去拿完东西。 来都来了。 黄老师忽然被挑起了兴趣说道： 来都来了。 都不容易。 是个孩子。 人都死了。 大过年的。 都是朋友。 黄老师给众人解释道： 这些原来是中国的四大原谅。 后来改成八大原谅。 只要中国人遇到事，都会这么劝。 听的众人都是笑了一会儿。 接着黄老师又演了起来： 这事。 他还是个孩子。 黄老师声情并茂的表演。 又是逗得大家哈哈笑了半天。 弹幕也是纷纷表示同意： 给个面子，哈哈。 哈哈瞬间感觉被长辈洗脑了。 哈哈，八大原谅绝了！ 八大原谅，人间真实，笑死我了。 辟精！ .... 鹏仔等的有点不耐烦了。 问着希希： 还有多久啊？ 希希举起手机说道： 还有二十分钟。 黄老师听完直接无语的扶住自己的额头。 何老师也是一脸的苦涩。 大部队在雨中无聊的等待着。 义兴喂小不点去了。 鹏仔无聊的和乌龟大眼瞪小眼。 小枫妹妹看着雨幕发呆。 雨越下越大。 大家用各种方式打发无聊的时间。 当黄老师再次问到： 希希还有多久。 希希面无表情的回答道： 五分钟。 黄老师对着众人说道： 我们最后复盘一下。 我就大礼包了。 腊肠好不好？ 何老师回应道： 腊肠不好吃。 要不拿鸡吧。 黄老师点点头说道： 拿鸡也可以。 其实腊鱼也不错。 主要是鸭子没有什么肉。 何老师也在说着自己需要选购的商品： 我需要一包咖啡豆和冰箱。 鹏仔是火锅底料和火锅。 小枫妹妹笑着说着自己的物品： 奥特曼和除草机。 义兴疲惫的说道： 我要拿的是肋排和料理机。 林逸则是选择随便拿一盆散装食物。 随着希希的起身开门。 菌菇屋的众人打起精神。 说着八大原谅进屋了。 希希单纯的问道： 你们准备拿多少东西啊？ 黄老师回答道： 十二个！ 希希一脸震惊的环顾四周。 牛马蛇神的什么都有。 接着黄老师跟何老师就和希希解释了起来。 两只乌龟。 两个狗。 一只鸭子一个羊。 外加六个人正好十二个！ 希希满脸的惊讶。 没想到把动物算进来了。 既然宣传单都发完了。 自己只能含着泪记录下去。 倒计时开始。 何老师赶忙说道： 我控制住彩灯和小不点。 大家都进去拿东西。 说完大家纷纷的进去选购。 鹏仔看着眼前的火锅底料陷入了选择困难： 你们说我是拿牛油火锅底料，还是四川火锅底料？ 黄老师头也没抬的说道： 哪个多拿哪一个？ 何老师在一边着急的说道： 快快快！ 大家赶紧拿！ 黄老师不耐烦的说道： 何老师你别急。 时间富富有余！ 希希无情的提醒到： 还有四分钟就结束了！ 义兴看见架子上面有一罐蛋白粉。 对着黄老师说道： 师父，要不我不拿肋排了吧。 我想拿这罐蛋白粉。 想多增加一点肌肉。 这时林逸对着义兴说道： 义兴，靠外物来提升的肌肉。 是无法经历住考验的。 如果真想增加自己力量的话。 还是要增加运动量。 义兴恍然大悟的说道： 我知道了，林逸哥。 那我就老老实实的锻炼吧。 说完就把蛋白粉放了回去。 抢购结束。 希希哽咽着记录他们抢购的物资。 这次真是失策了啊！ 大家拿到物资没有管瘪着嘴关门的希希。 把东西放到三轮车上。 头也不回的走了。 只剩下希希目送着他们离去。 特别是林逸，又是拿了满满一盆的食物。 比上次更多。 希希也是对着他们的身影说道： 下次别来了。 黄老师骑着三轮车先行回去。 其余人冒着大雨狂奔。 菌菇屋的众人把抢购来的物资放好。 安置好帮忙的小动物们。 就纷纷上床睡觉了。 弹幕看着不断打哈欠的小枫妹妹和鹏仔他们。 纷纷表示道： 赶紧去睡觉吧。 小枫妹妹好乖啊。 孩子都快站不住了，心疼。 你们两点去抢购，我两点起来看直播！ ..... 林逸没有赖床的习惯。 该是几点起床还是几点起床。 叮，发布每日任务。 游泳六十公里。 奖励：神级唢呐技巧。 林逸扫了一眼任务。 便走进了黑暗。 鸡鸣。 天亮了。 第二天九点。 义兴横卷式的睡姿映入眼帘。 义兴把头从被子里面抽出来之后。 就看见了刚刚睡醒的鹏仔。 两个人相视一笑。 同时选择赖床。 继续睡一个回笼觉。 这时黄老师的声音传来： 何老师，我看看谁最能睡！ 义兴和鹏仔听到家长的话。 瞬间就惊醒了。 从床上做起来。 赶忙的穿起衣服。 鹏仔穿起衣服赶紧出门。m.ba1zw.com 何老师看见鹏仔来了一句： 哇，看这个靓仔！ 鹏仔沉浸在一声声靓仔中无法自拔。 黄老师又说到： 走吧，鹏仔。 我等着你呢。 黄老师已经穿好了运动服。 在院子里和林逸一起做着拉伸运动。 鹏仔天真的问道： 真的吗？ 黄老师呵呵一笑。 说道： 当然不是了。 你看看都几点了。 义兴这时候也是穿着短袖。 慢慢的来到门口。 何老师赶忙来到义兴身边说道： 义兴你在找什么？ 义兴尴尬的说道： 我鞋子找不到了。 何老师还没回答。 黄老师就问道： 何老师，早午餐咱吃啥呀？ 这时又听到鹏仔说冷。 何老师说道： 鹏仔你要穿袜子。 鹏仔立马说道： 没有袜子。大風小说网 洗澡洗太多，袜子不够了。 何老师帮鹏仔拿了两双袜子。 过程中也帮义兴找到了鞋子。 最后和黄老师解决了菜单。 何老师被忙的晕头转向。 这时弹幕纷纷说道： 何妈妈出现了哈哈哈。 人间理想，何老师。 何妈妈太辛苦了。 一家子不让省心。 就要男妈妈就要男妈妈。 何老师真就是我妈.... 万能的何老师。 ......
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第36章 抢购结束(1/2),点击下一页继续阅读