¡°Å¶£¡ÇÆÕâÒâ˼£¬¡®×ÓÎçÁ÷×¢Õ롯Õë·¨ÄãÒÑ¾ÕÆÎյò¶àÁË£¿£¡¡±
´ËÑÔÒ»³ö£¬ÕâÒ»»Ø£¬ÂÖµ½±ßãå°µ³ÔÒ»¾ªÁË¡£
¡°Ïë²»µ½£¬ÀÏÒ¯×ÓÕë¾ÄÊõ¾¹È»Ò²Èç´Ë¾«Í¨£¬Ö®Ç°ÎÒ»¹ÕæÓÐЩµÍ¹ÀËûÁË£¬¿´À´£¬ÔÚÀö½òµØÃæÉÏ£¬»¹¾ÍÊôËûÀÏÈ˼ÒÒ½Ò©¼¼Êõ¹»È«ÃæÄØ£¡¡±Ïëµ½Õâ¶ù£¬±ßãåÓÉÖÔµØÐÄÉú¼¸·ÖÇÕÅåÖ®Çé¡£
¡°ÄÇ»¹Ì¸²»ÉÏ£¬²»¹ý£¬×î½üÎÒÒ»Ö±ÔÚŬÁ¦Ñ§Ï°Ïà¹Ø¼¼ÇÉ£¬ÄúҪûʲôÒìÒéµÄ»°£¬ÎÒ¾ÍÕâôÖÎÁË£¡¡±±ßãåʵ»°ÊµËµ¡£
³Á˼Ƭ¿Ì£¬»Æ²®Ï²µ½µ×µãÍ·ÁË¡£
¡°ÄÇÐУ¡¾ÍÕâô×Űɣ¡²»¹ÜÔõô˵£¬ÎÒ¸úÀÏ·ëµ½µ×¼¸Ê®ÄêµÄ½»Ç飬˵ɶҲµÃÀ³¶ËûÒ»°Ñ£¬¶ÔÁË£¬ÕâÒ»»Ø£¬Äã²»ÄÜÔÙÍæÇå¸ßÄÇÒ»Ì×ÁË£¬¡®·Éɳ×ß³¾¡¯Õ¦»ØÊ£¬±ðÈ˲»ÖªµÀ£¬ÄãÏë±ØÒѾÂÔÖªÒ»¶þÁË£¬·ÑÄÇô´ó¾¢£¬ÓÃÄÇôÃû¹óÖÐÒ©£¬ÎÒ±ØÐë¶àÉÙÕõµã£¬ÀÏ·ë¼Ò±ØÐëÄóöÒ»±ÊÏóÑùµÄÕï½ð¡¢Ò©·Ñ£¬·ñÔò£¬ÎÒÖ»Äܰ®ÄªÄÜÖúÁË¡£¡±µ½ÁË£¬»Æ²®Ï²»¹ÊÇÓÐЩ̰²Æ¡£
²»¹ý£¬»Æ²®Ï²ÕÆÎÕµÄÄÇÌס°·Éɳ×ß³¾¡±¾ø»îȷʵֵ½ð×ÓÖµÒø×Ó£¬ÊÕµãǮҲÊÇÌì¾µØÒåµÄ¡£
¸üºÎ¿ö£¬ÔÚ±ßãåÐÄÄ¿ÖУ¬ÀÏ·ë¼ÒÀϵÄûµã³¤±²µÄÑù£¬Ð¡±²ÃÇ´ó¶àҲûµãÈËÑù×Ó£¬¶àÊÕµãǮҲÐС£
¡°ÄǺã¡ÎÒÕâ¾Í¸úÔº°ìÖ÷ÈÎе÷һϣ¬Í¨¹ýËý£¬ÔÛÈÃÀÏ·ë¼Ò¶ùÅ®ÆÆµã²Æ¡£¡±±ßãåЦ×Å»ØÓ¦µÀ¡£
¡°ÖÕÓÚ¿ªÇÏÁË£¬Õâ¾Í¶ÔÁËÂÁ¬¹¤´øÁÏ£¬ÉÙ˵ҲµÃ¸øÎÒÄÃ6Íò¿éÇ®£¬Õ⻹ÊÇÈËÇé¼õÒ»°ëÄØ£¡ÁíÍ⣬ÄãÒ²±ØÐëÊո߼ۣ¬·ñÔò£¬ÒÔºóÔÙÓöÉÏ´ËÀàʼþ£¬ÄãÒªÔÙÕÒÎÒ°ïæ£¬ÎÒÖ»ºÃÐäÊÖÅÔ¹ÛÁË¡£¡±Õâ»°±ïÔڻƲ®Ï²ÐÄÀï¿ÉÊÇÓÐЩÈÕ×ÓÁË£¬½ñÌ죬ÄÜÔÚÕâÖÖ³¡ºÏÏ¡°³©ËùÓûÑÔ¡±£¬ËûÐÄÀï±ÂÌá¶àÊæ·þÁË¡£
¡°Õâ¡¡ÄÇÎÒ½ñÌìÊÕËûÃÇ3000°É£¡¡±±ßãåЦ×Å˵µÀ¡£
¡°²»ÐУ¡Ì«ÉÙ£¡¡±×ÖÊý²»¶à£¬²»¹ý£¬´Ëʱ£¬»Æ²®Ï²Á³Éϸ¡ÏÖ³ö¼¸·ÖЯ¼¼ÒªÐ®µÄÒâζÁË¡£
ÔڻƲ®Ï²¿´À´£¬±ßãåÄÇÖÖ¼ÙÇå¸ßµÄ³ô벡¿ÉµÃ¸Ä¸ÄÁË£¬·ñÔò£¬µÈËû½«À´ÓðÒí½¥·á£¬ËµÄ»°ËûÒ²²»»áÌýµÄ¡£
½ñÌìÕâ»ú»á²»´í£¬»Æ²®Ï²·ÇµÃºÃºÃ¡°½ÌÓý¡±Ò»Ï±ßãå²»¿É¡£
¡°ÄÇ¡¡½ñÌìÒÔ¸÷ÖÖ½è¿ÚÊÕËûÃÇ1ÍòºÃÁË¡£¡±Ã»°ì·¨£¬ÈËÃü¹ØÌ죬±ßãåÒ²¾ÍÖ»Äܾͷ¶ÁË¡£
¡°Õ⻹²î²»¶à£¬Ä㿪·½×Ó°É£¡¡±»Æ²®Ï²Ë¬¿ìµØËµµÀ¡£
¡°ºÃàÏ£¡¡±Ëµ°Õ£¬±ßã忪ÁËÁ½¸ö·½×Ó£¬Ò»¸öÊÇ·ÉϢɢµÄ£¬Ò»¸öÊÇÉ໯µ¤µÄ¡£
³ÁÏã30g¡¢¶¡Ïã30g¡¢Ì´Ïã30g¡¢ÇàľÏã30g¡¢Ï㸽£¨´×ÖË£©30g¡¢½µÏã30g¡¢¹ãÞ½Ïã30g¡¢ÈéÏ㣨´×ÖË£©30g¡¢ÌìÂé30g¡¢½©²Ï£¨ôï³´£©30g¡¢Óô½ð30g¡¢Á«×ÓÐÄ30g¡¢¹ÏÝä×Ó£¨ÃÛÖË£©30g¡¢½ðíæÊ¯£¨ìÑ£©30g¡¢Ú×ÓÈâ30g¡¢¸Ê²Ý15g¡¢ËÕºÏÏã30g¡¢°²Ï¢Ïã30g¡¢÷êÏã15g¡¢±ùƬ7.5g¡¢Öìɰ30g¡¢çúçê30g¡¢Å£»Æ15g
É໯µ¤¡£
µ³²Î¡¢ÖíÜß¡¢Ôóк¡¢ÜòÜß¡¢³µÇ°×Ó¡¢½ðÇ®²Ý¡¢Þ²Ã×ÈÊ¡¢ÖñÒ¶£¬Ã¿Ò»Î¶¶¼ÊÇ30g.
·ÉϢɢ¡£