“女性吃山药也是好处多多，黏蛋白降低血液胆固醇，预防心血管系统的脂质沉积，有利于防止动脉硬化。”方晴暖把切好的食材装进面前的盘子里，晃到小一身边让它停手，“切成这样就可以了，大家这么看并不会觉得可怕吧，反倒白白糯糯的很漂亮呀。”
“不止中老年群体，肠胃不好的人也非常适合吃山药，它能保护胃壁，预防胃溃疡和胃炎。”她摸了摸一旁的鱿鱼片，感觉不太烫了，便拿起一片卷成卷，用擀面杖用力敲打了十几下后，横向撕起了鱿鱼丝，“这样弄一下，撕起来会容易很多。”
“接下来，就是解压的撕鱿鱼丝和吃鱿鱼丝时间！”
修斯早就把盘子都舔干净了，小气鬼只给了他四五块鱿鱼，根本不够吃的。
趴在那边听她对那丑兮兮的山药一通夸，身强体健、男性魅力爆棚的小王子殿下表示，这玩意儿多给老爹吃就好，倒不是他生活的必需品。
好在方晴暖一直没停下，烤鱿鱼的速度也挺快的，这不，就明示他可以过去吃了吗？
佯装无聊地四处转悠，实际上就围着铲屎官周围那一圈晃动的小白绒球，时不时摇两下招摇的尾巴，彰显着自己的存在感。
边撕鱿鱼边与弹幕互动的小主播，一开始还真没注意到自家小猫的动作，被粉丝提醒后才发现招财的活动范围离自己又近了些。
看来她要保留一些鱼料理，作为道歉时候用的杀招。
不对，为什么她就默认了自己之后还会惹怒招财啊……
“招财，来尝尝鱿鱼丝吗？”放弃了理清漫无边际的思绪，方晴暖故意放大动作幅度，慢放镜头似的挥舞着手中的几条鱿鱼丝，眼神慈爱地看着小猫，用尽全力散发着吸引力。
【欧皇不渡非：我喜欢玉米，投牛肉饼一票！】
她让小一帮忙剪了一些比洋葱圈大一些的油纸，然后一一摆上洋葱圈，开始往里面填塞肉泥。
【[萌宠区]安娜：看情况吧，像我家猫生的崽崽，我就当作孙子、孙女看了(▽｀)】
【招财妈妈粉：(“▔□▔)怎么就母子了，不能是姐弟吗？】
修斯正在和刚才铲屎官给他的那一簇鱿鱼须须干作斗争，闻到油煎牛肉的香气，已经忍不住频频向她看去了，鱿鱼干虽好吃，但牛肉还有那个什么能增加男子气概的山药，折腾了那么半天，应该不会太难吃吧……
【柴豆豆：好一副母慈子孝的画面，主播喂招财吃东西时身后散发着母性的圣光】
“我们接着拌牛肉馅，把刚才切好的菜和剁好的山药泥一起倒进去，搅合搅合，就可以开始做肉饼了。”她找了颗大一些的洋葱，切了几个大小差不多的洋葱圈，“肉馅还是比较软，比较不好定型，我们可以裁一些油纸垫着，然后把肉馅填充进洋葱圈中，建议切1cm左右的厚度。”
【暖暖环游星际：这个软软的牛肉泥质感和猪肉馅差很多啊，哪个会更好吃呢？】
待她撕好外面的这四片大鱿鱼干，烤箱又呼唤着她去给鱿鱼片翻面了。
“这一步还是挺有意思的，不过为了节省时间，剩下的饼就让小一替我加工了，我先把第一组给大家煎上~”她往平底锅里喷了一层橄榄油，油温五成热的时候，双手托起一张油纸，以倒扣的方式把上面的肉饼放入锅中。
一直想让父母再生个可爱妹妹的迈克举双手赞成：“妹妹好，妹妹不错。”
<div class="contentadv"> …………
【咔咔咔切菜啦：过家家既视感，我捏3D黏土的手法可以与主播一比！】
第209章 山药牛肉饼(1/2),点击下一页继续阅读