腰腹绷紧的好处是什么？
腰腹被称为核心肌肉群，不管是上身发力还是下肢发力，都需要腰腹来带动。
不信，抬抬大腿，是不是感觉到腹部也在微微发力？
腰好，射门的脚头才硬！
而单刀球一是看心态，二就是看脚头硬不硬！
可现在，迪马利亚在趟球狂奔了两步之后浑身突然松了下来！
“他体能拉爆了！”
“他体能拉爆了！”
温格心头大惊，不仅是他发现了这一点，正在身后匀速插上的陈默同样童孔勐地一缩。
与迪马利亚做了这么久的队友，而且两人私下也是好朋友，他非常明白迪马利亚不是那种关键时刻心态掉链子的球员，但这场比赛他太累了！
这场比赛为什么梅西的发挥非常亮眼，更强的小罗却在后半段几乎隐身？
一是因为梅西一侧的边后卫赞布罗塔比范布隆东霍斯特更强，梅西的压力要小一些。
二就是靠的迪马利亚不知疲倦的高频率回撤！
另一侧协防梅西的亨利同样很累，年级还更大，但亨利比赛经验更丰富，更懂的如何在比赛的缝隙里寻找喘息空间，而迪马利亚今年才十九岁！
这种极高强度的体能拉扯，直接导致他体能在七十分钟就爆了！
初中跑过一千米的应该都体验过那种体能被拉爆时还剩下最后一百米的感觉。
反胃，头重脚轻，思维迟钝！
“这个单刀可能要出问题！”
看到迪马利亚跑步姿势，陈默脑海中电光急转，第一时间摆头观察。
现在是他们阿森纳的反击，但因为是大脚长传，除了锋线与迪马利亚，其他球员并没有压的太快，莫德里奇现在都才刚过中圈线，反而是巴萨在大举回撤！
“防线是稳的！”
一念及此，陈默勐地一咬牙，本来中速迈动的双腿忽然发力！
双腿大力蹬地！
双臂大力摆动！
大步流星向前冲！
速度极快！
仅仅是两个眨眼的功夫，陈默就从正看向右前方回追的哈维左侧死角盲区插上！
“小默？！”
看不到陈默，但毕竟离的不多远，哈维还是感受到狂风打在后勃颈，转过头这才发现陈默已经冲出去两米远！
“马斯克！拦住他！”
哈维不知道迪马利亚的习惯，但他知道这个时候绝对不能让陈默毫无防守的冲到前场。
听到哈维的叫喊，被迪马利亚甩开的马斯克立刻横移去陈默前进的路线！
“该死！”
狂奔之中，陈默皱起眉头。
马斯克速度不快，但问题是他是从阿森纳禁区起速前插，而马斯克因为要回追迪马利亚，现在站位就在巴萨禁区前五米左右的位置！
已经退防到位，他陈默根本不存在靠速度强吃的可能性，而就在这时，在全场球迷的注视下，冲到门前的迪马利亚直接一记左脚推射！
地滚球！
从左往右推！
远角！
球速很快，但下一秒，“砰！”
“我的天！迪马利亚丢单刀了！
！”
“巴尔德斯这个下地反应太恐怖了！他拯...噢！等等！还没结束！
！”
“皮球弹向了边路！那里是....吉鲁！是吉鲁！
！”
解说嘶吼！
全场球迷彻底沸腾！
迪马利亚的单刀推射球速快！
但角度没推好！
直直撞上巴萨门将巴尔德斯飞速下地，向左捅出的左脚！
在全世界无数球迷的注视下，皮球径直弹向边路！
高空俯瞰视角，阿森纳在下，巴萨在上，而皮球的落点巴萨禁区外的右侧！
在那里，正是送出脚后跟传球后一直没有停下脚步，继续前插的吉鲁！
“快射门！这是证明你的好机会！”
与底线垂直站位，右肩死死抵住赞布罗塔，吉鲁根本不想和他多哔哔，只是死死盯着不远处飞来的皮球以及已经冲到弧顶处被马斯克盯防的陈默！
“这个手势...”
四目相对，看到陈默向斜上方比出的手指，吉鲁童孔勐地一缩！
下一秒，在全场球迷的惊呼声中，迎着下坠的皮球吉鲁没有任何犹豫，力压赞布罗塔高高跃起就是一个头球摆渡，但就在他脑袋顶球的瞬间，右臂勐地被赞布罗塔狠狠一拉！
“该死！”
失重感涌上心头，在吉鲁斜着倒下的注视中，皮球高高弹向弧顶！
完蛋了！
看到球路，吉鲁眼中满是焦急！
他在巴萨弧顶右侧，陈默在巴萨弧顶左侧。
陈默那个手势，要的是弧顶球低平球，毕竟马斯克一对一拦不住横向移动的陈默，只要球送到弧顶，陈默跑过去就是直接一个抽射！
可现在球弹了起来！
太高了！
高不是关键！
关键是高球下坠需要时间，而且落点在禁区内！
现在门将巴尔德斯已经冲了出来！
门将可以双手抱球！
“只能要个定位球了。”
“还好这一下巴萨要吃不少牌。”
吉鲁眼中满是无奈，可在就在下一秒！
“什么？！”
“我的天啊！那是什么？！”
“厚礼蟹！陈默飞起来了！
！”
解说直接破音！
在万众瞩目之下，黑发飘逸的陈默强行挣脱马斯克的纠缠，一个斜弓步冲刺奔向巴萨弧顶，迎着下坠的皮球就是一个冲跳！
冲跳！
皮球高度在两米八出头！
陈默身高一米八六，相差接近一米！
这个高度，垂直弹跳91厘米，就比乔丹少7厘米的陈默用冲跳能头球顶到，但是门将能伸手啊！
“头球根本争不到！”
腾空而起，风声在耳边呼啸，霎时间，热血涌上头的陈默眼中什么也看不到，只有遮蔽太阳的皮球！
胸部上顶！
左膝上提利用惯性将整个身体倒挂！
下一秒，就在皮球出现下坠的瞬间，腰腹凌空一扭！
扭腰带胯，胯带右腿！
神龙摆尾！
在吉鲁与出击门将巴尔德斯逐渐瞪大的眼神中！
在后方回追的巴萨球员与阿森纳球员震惊的注视下！
在全场球迷，双方替补席上教练球员，亲属区月池薰可莉以及所有亲戚朋友，巴萨看台上方拉波尔塔瞪大眼睛屏住呼吸的注视下！
在全世界无数电视机前球迷以及瓜迪奥拉、马拉多纳、罗纳尔多、卡卡等无数足球巨星“wao！
！”的注视下，陈默整个人在空中勐地向左一旋，下拖的右腿狠狠抽出！
“砰！”
炸裂的声响在同样高高跃起的巴尔德斯耳边爆开，还没反应过来发生了什么，头顶斜上方的皮球已经消失不见！
瞬间安静！
刚刚还嘈杂无比的球场瞬间安静，空气中只有皮球旋转摩擦球网，最终落在草皮上的“砰砰”声。
直到整个人彻底失去平衡，重重摔倒在草皮上咬了一嘴泥的陈默抬起头，全场这才如梦初醒！
“倒钩！倒钩！倒钩！我的天啊！我的天啊！陈默立功了！他再一次击败了拉波尔塔的球队！欧冠决赛上的帽子戏法！去年世界杯决赛的帽子戏法！今年欧冠决赛的帽子戏法！陈默用最直接有效的反击告诉了拉波尔塔，谁才是这个时代最伟大的天才！”
“太漂亮了这个倒钩！我的天！你看到那个高度了吗？！太恐怖了！这种身体天赋太恐怖了！我敢发誓！如果拉波尔塔能够对三年前的那个夏天的自己说出三个字，那么一定是——留下他！四比一！恭喜陈默！恭喜阿森纳！我想，他们现在已经可以思考等会用什么姿势来庆祝合照了！”