吴翟并不气馁，如此天地奇观，却正是修炼《大伏魔拳法》至刚至猛的要旨所在。
于是沉下心来，缓缓使出拳谱中的招式。
初学这《大伏魔拳法》并不甚难，尤其吴翟九阳神功大成，在古墓中默诵数遍，这拳法早已融会贯通，但在这瀑布的数万斤冲击力之下，抬已是千难万难，摆开招式更是艰涩难当。
吴翟并不焦躁，自忖内功一道已然无敌于天下，但系统任务并未被触发，想来尚不是五绝敌，须更进一步，将这大伏魔拳练到极处，力压黯然**掌方可……
那九阳神功生生不息，但吴翟终是凡人，并未辟谷，所以在这瀑布下练了许久，虽不觉疲惫，却已饥肠辘辘难以为继。
于是退出瀑布，从峭壁攀附而上，回到古墓中。
原来，不知不觉已经过了三天。
吴翟此时一门心思都在大伏魔拳上，吃过食物，将《易筋锻骨篇》教给绿萼，便又急匆匆回到瀑布之下凝神练功。
二次被饿醒，却见绿萼已将酒菜备好，俏生生立于涧边。
原来绿萼每日练功之后，便带了食物来溪涧寻吴翟，但她只练了《九阳真经》和《易筋锻骨篇》，轻功则稀松平常，这数十丈深涧却是下不去，只好在此等候。
吴翟心中感动，知道冷落了这小丫头。
这古墓中凄凉单调，若非练了古墓派那摒除七情六欲的玉女心经，寻常人本来难耐其中寂寞，而绿萼正值大好年华，却难以在这活死人墓扮活死人了……
心中又想，这《大伏魔拳法》极为精妙，原不是一朝一夕所能练成的，急切间却与一张一弛的文武之道大相径庭，却不如花些时间陪陪这个孤苦伶仃的小姑娘。
原本终南山已被大火烧去了大半，但“野火烧不尽，春风吹又生”，二人上山已一年有余，如今漫山遍野尽是绿意盎然，繁花遍地，却别是一番好风景！
于是，吴翟每日晨间便与绿萼在终南山上漫步观景，待艳阳高照，才一个回古墓练功，一个进瀑布打拳……
吴翟在瀑布中练了数月，才能在数万斤冲击力下毫无滞涩的将大伏魔拳施展出来，又足足花了一年时间才能辗转腾挪，拳随心意。
这时他每击出一拳，便似潮涌澎湃，声势极盛。
然而，这是只是拳意外放的结果，一拳之中，却有三分力量散逸在这爆鸣声中，当真华而不实……
于是复入瀑布之中，凝神练功，那拳鸣之声越来越响，直至有如暴雷一般，却又慢慢减弱，最终无声无息。
自此从轻而响，从响转轻，反复七次，终于欲轻则轻，欲响则响，练到这地步时，他已经在瀑布下练了整整七年！
一日，吴翟盎然立于瀑布下，忽向上击出一拳，平平无奇，无声无息，而整片瀑布竟然倒卷而上，足足三十余丈，才与上方激流剧烈相撞，轰然爆成无数细小水滴……
一拳之力，竟使瀑布断流！
如此拳法，试问天下间又有谁能相抗？