而锻体术和冥想术严格来说，是一种方式方法。复制成技能球也可以。但技能球只是将这种方式方法刻入脑海里。这样一来，复制这两种技能球。就有点浪费能量了，不如印成书籍。效果也差不多。
张峰开始修炼锻体术。直接从0阶开始，张峰身体已经达到二阶。第一个动作很简单就做出来，一股能量瞬间融入身体。不到1分钟，第一个动作已经吸收不到能量了。接下来继续第二个......
二阶前的动作都被炼了一遍。接下来开始正式修炼二阶第1个动作。
按照锻体术摆出动作，空气中的能量向身体聚集。通过皮肤融入身体。10分钟后身体能量饱和，身体开始发胀，张峰不得不停下。吸收的能量需要等身体吸收以后，才能再次练习。
锻体术吸收能量的速度比被动吸收不知快了快少倍！
“不愧是小光球出品！”张峰心里感叹
冥想术修炼和内功修炼差不多，盘腿坐着是最好进入修炼的姿势。
闭上眼睛感应空气中的元素存在。以前都是身体自主吸收，张峰也是第一次感应元素存在。
拥有二阶的基础，很快便感应到身体周边，漂浮着各种元素能量。颜色各异。
慢慢引导自身属性的元素进入身体里面。通过身体细胞里的能量层层炼化，一步步归入本源。充实自身异能。
这个过程不但炼化属性元素，增强异能威力。同时增强肉体，两者相辅相成。只不过这种肉体增强效果比起锻体术差远了。
异能本源位置各不相同。五行属性本源对应人的心、肝、脾、肺、肾。精神本源位于大脑识海。力量、速度本源位于身体各个细胞。不一而足。
一番修炼下来，张峰的实力又有提升。身体强化的更加完美。特别是异能威力提升较大。以前只是数量增长，不注重质量。现在数量到是没有增加，但质量却是原来的好几倍。同为二阶异能，现在完全可以碾压以前。
现在的张峰有信心，直接和三阶0级对抗。
基础功法和各种武功秘籍，已经复制出技能球，开始推广。
现在张峰打算再把锻体术和冥想术，0–2阶印成书籍免费发放。
“算了！干脆把基础武学和基础内功也印成书籍一起发放吧！”想了一会，张峰再次说到
有了这些功法，接下来领地实力将迎来大规模增长。